蜜豆芒果冰激凌——抗癌增强记忆力
BY：Ester 2024-11-05 13:27:42 629 ℃
夏季是人们吃冰激凌最多的时候，但是一定要注意适量的摄入，不能食用太多哦，芒果大家都吃过的吧，它的营养丰富，而且含有的维生素和矿物质也是比较多的，用它做冰淇淋清爽可口，而且还可以增强记忆力哦。
【蜜豆芒果冰激凌】
主料：大芒果1个
辅料：蜜豆适量
步骤：
1.将用于制作冰淇林的芒果清洗干净，擦干表面水分;
2.芒果去皮，取果肉，切块;
3.放入冰箱冷冻一晚后取出，此时芒果已经冻硬;
4.原汁机装上刨冰组件，放入冻好的芒果块;
5.启动机器，芒果肉被刨成冰沙;
6.表面撒上蜜豆装饰即可。
降低胆固醇、甘油三酯。由于天然抗氧化物和维生素含量高，芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明：芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。芒果富含维生素B6，它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆。蜜豆芒果冰激凌是大家都喜欢的一款冷饮，自己制作的话成本低而且还干净卫生，放在冰箱里随吃随拿，可以让这个夏季去除烦躁，降火，同时这样的水果还有抗癌补充营养的作用，大家可以放心的食用。
关于蜜豆芒果冰激凌的做法，大家都学会了吧，方法是不是很简单呢，而且适应的人群也有很多的，可以补充丰富的营养素，具有补补充维生素抗癌增强记忆的作用，而且还可以去火降温，对身体健康起着很大的作用。
增强记忆力的食谱_增加记忆力的食物
吃什么能增强记忆力吃什么能增强记忆力？日常的饮食在大脑正常运转中发挥着十分重要的作用，与人的记忆力有关，那吃什么能增强记忆力？可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂（卵磷脂存在于每个细胞之中）、钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、味精、小米、菠菜等，以及一些富含
记忆力增强的方法,增强记忆力的食物
一、记忆力增强的方法是什么1、喝点可可饮料英国诺丁汉大学的科研人员从可可中检测到一种抗氧化剂黄烷醇，它能增加血管的血流量，让大脑获得充足的氧气和营养物质，改善老人的脑功能，对老年性痴呆和脑卒中患者有一定的治疗功效。2、多与人交往美国密歇根
增强大脑记忆力的方法,如何增强记忆力
一、提高记忆力就要整理思绪1、注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3、理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能
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