如何缓解宝宝入园焦虑症

很多家长都感到困惑，孩子要上幼儿园了，怎么样应对孩子的分离焦虑呢？下面，我们来看看这个案例吧。文文是插班生，原来没有上过幼儿园，一直由爷爷奶奶带大，对上幼儿园很抗拒，每天早上还没进幼儿园的大门，就开始撕心裂肺地哭，一整天不参与活动，嘴里总是不停地念叨着找奶奶。幼儿行为解析：文文从来没有上过幼儿园，对幼儿园、老师及小朋友都不熟悉，来到一个新的环境，孩子会产生陌生感和不安全感，所以会特别依恋亲人。另外，文文在爷爷奶奶身边，相对比较自由，而幼儿园都有一定的规则和要求，如：按时吃饭、饮水，按时睡觉、集体游戏等。所以对于刚上幼儿园的孩子，都要有一个适应的过程，如果没有提前做好铺垫工作，孩子就会出现不同程度的同亲人分离的焦虑情绪。方法运用：对于刚来园的孩子，可以运用“缓兵之计”，本着“先顺应再规范”的原则，在师生之间还没有建立起感情的时候，不能太强调规则，也不要急于规范孩子的行为，待孩子适应了环境，跟老师建立了一定的感情后，再规范才有好的效果，孩子也才会心甘情愿按照老师的要求去做。如何面对孩子的“分离焦虑”？一、顺应孩子的意愿孩子不愿意上幼儿园，想尽快回家，教师可以跟家长沟通好，这段时间早一些来接孩子回家；孩子还没有养成午睡的习惯，可以暂时允许孩子陪老师一起“值班”；因为在用餐时间没有好好吃饭而产生饥饿感的时候，适当给一些小点心加餐；别的小朋友都去参加游戏了，他可以独自玩喜欢的玩具……二、转移孩子的情绪当孩子哭着找亲人的时候，可以用“任务委派法”、“活动吸引法”、“食物引诱法”转移孩子的情绪。“缓兵之计”会让孩子觉得老师是友善可亲的，在幼儿园是开心快乐的，孩子的不安全感就会逐渐消失，也会很快适应幼儿园的生活。知心话语：孩子适应能力都是很强的，每个孩子都能适应幼儿园的生活，只是时间长短的不同，不要认为孩子去幼儿园不哭了，就是已经适应了，应该让孩子从内心真正接纳幼儿园，才是真正适应了幼儿园的生活。温馨提醒：1、“缓兵之计”不是对孩子的无理要求妥协，而是关注孩子的内心感受和情感，以一种让孩子更易于接受的方式达到教育目的。2、遇到原则性问题的时候，如：孩子一定要把手伸进电风扇、不尊重老人、或者打人、骂人等行为就不适宜运用此法。(兼职编辑:温蕊露)