睡觉出汗分清好坏
BY：Tabitha 2024-08-16 01:43:50 780 ℃
生理性多汗
多见于3-7岁小儿
睡后两小时内即止
生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
其多见于3-7岁的小儿，常发生在小儿入睡后的半小时之内，一般会于睡后2小时之内慢慢停止，且以额头出汗为主，并且可随小儿年龄的增长而逐渐消失。
病理性多汗
出汗多且整夜不止 还伴有烦躁与哭闹
如果孩子平时身体较虚弱，夜间入睡时又大汗淋漓，如同水浇，甚至整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。
导致宝宝病理性多汗最常见的原因是佝偻病，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。
由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为”枕秃“，是婴儿佝偻病的早期表现。
一般来说，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会止住。
假如孩子不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。
此外，结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。
结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素实验以便及时诊断、及时治疗。
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一、小孩睡觉出汗多的生理性原因1、代谢旺盛小孩由于处于不需揠苗也快长的阶段，身体代谢率高，再加上小孩天性活泼，哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏，所以入睡后小孩头部也会常常出汗。2、睡前进食高热量食物小孩在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶
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