忽冷忽热的时刻最容易感冒
BY：Rosine 2024-08-15 16:34:31 1904 ℃
中医指出，忽冷忽热的时刻最容易感冒，今天还艳阳高照,明天就寒风凛冽,这是秋冬换季时节最明显的特点。中医认为,所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。
在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒,这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。
防感冒高招:
第一,锻炼毛孔。经常用冷水洗脸,有条件的人可以练习冬泳,让毛孔学会遇冷马上收缩,抵御风寒。
第三,通过吃药预防感冒。比如中药里的玉屏风散,大人小孩都可以吃。有慢性病或体弱的人最好在十月中旬就开始服用,吃两三个月,预防感冒的效果比较好。
知道了忽冷忽热的时刻最容易感冒，特别是老人、孩子、体质弱的人、有慢性疾病的人，更容易受这种环境的影响，建议一定要注意保暖。
为什么容易感冒,什么人容易感冒？
孤僻的人人群密集处，由于病菌较为复杂、通风不良，容易引起感冒。德国杜塞尔营养院研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当引起的。例如，为了减肥而过度节食会导致食物摄取量少，营养缺失、气血不足，使机体免疫力降低，进而容易诱发感冒。容易感冒的人首先应避免感冒的诱因，如受凉、淋雨等。
过度劳累容易感冒 六个最容易感冒的时刻
生活越来越便捷舒适，我们心甘情愿成为电脑、汽车的俘虏，以车代步，在电脑前一坐一整天。久坐会给感冒病毒可趁之机。与每周运动5次及以上的人相比，每周运动一次或完全不运动的人感冒次数多出了54%。长期开车的人、上班久坐不动的人。不少人在喝酒之后发现自己感冒了，这是因为酒的开泄作用容易引起感冒。很多人会通过出汗来散热，此时如果受冷气刺激或贪图凉爽，就容易感冒发烧。中医认为，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。老人、孩子、爱逛街的人。
抗核抗体阳性就容易感冒吗,了解容易感冒的原因
最近，沈阳的沈女士在医院体检的时候，发现自己的两对半结果有一些异常，医生说她是抗核抗体阳性，为什么造成这样的现象，医生也没有给她多说。沈女士觉得自己平时容易感冒，可能是因为抗核抗体阳性的原因。那么抗核抗体阳性就容易感冒吗?这里小编就来给大家
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