外出就餐这3种菜别再给孩子吃了
BY：Ummi 2024-07-16 22:55:13 120 ℃
1、油淋茄子
给孩子所吃的食物要格外小心，以免孩子脆弱的身体受到伤害。外出就餐时，家长们应注意不要给孩子吃油淋茄子，油淋茄子中茄子被高温油炸，茄子中的维生素、矿物质等各种营养元素都被破坏掉了，而且油淋茄子不易被消化，常吃很容易引起宝宝消化不良的症状等。因此，外出就餐，油淋茄子就不要点了，点了也不要给孩子吃。
2、地三鲜
地三鲜是北方地区的名菜，味道非常好，几乎在东北的各大小吃店都能看到，但却不适合给孩子吃，为什么呢？首先，地三鲜的主要食材为土豆、茄子和青椒，主要做法都是将这几种食材放入油锅中烧热，虽然土豆是有益于孩子们的健康食品，但是，经过高温油炸的土豆就会产生有害物质，不利于孩子的健康。父母们带宝宝外出就餐要注意哦！
3、干煸豆角
孩子们的肠胃功能较弱，不宜吃太多油炸类的菜品，而干煸豆角就是油炸过后而制成的，这种都叫经过高温油炸出锅，会刺激肠胃，引发中毒，不宜给孩子食用。家长们要注意，外出就餐，应给孩子选择少油少辣类的食物来食用，尽量选择当季蔬菜，反季蔬菜大多是催熟的，也不宜给孩子吃。
外出就餐这3种菜别再给孩子吃了
1、油淋茄子给孩子所吃的食物要格外小心，以免孩子脆弱的身体受到伤害。外出就餐时，家长们应注意不要给孩子吃油淋茄子，油淋茄子中茄子被高温油炸，茄子中的维生素、矿物质等各种营养元素都被破坏掉了，而且油淋茄子不易被消化，常吃很容易引起宝宝消
带孩子外出就餐别吃凉拌菜
现在免不了会带着儿子一起出去就餐，有时候不能保证卫生条件。所以，我的原则是，如果一定要在外面吃饭，也不给孩子吃凉拌菜。热菜经过高温加工，能杀灭大部分的细菌，凉拌菜就不好说了。尤其是豆腐，最容易发酸，千万不能给孩子吃。我这么谨慎是因为去年这个
外出就餐这3种素菜大家不要吃
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