宝宝蛀牙“炼成”记

突然有一天，宝宝牙齿上有一个个小黑点，宝宝变得焦虑不安、时常哭闹，这就是危险信号――宝宝被蛀牙缠上了。

很多爸爸妈妈会错误地认为，3岁之前，宝宝很少吃糖，就不可能得蛀牙，其实这是错误的观念。龋齿的原因绝对不仅仅是因为糖。

宝宝龋齿，准妈妈有责

在孕6周的时候，在妈妈肚子里的宝宝20颗小乳牙的牙胚就开始发育；孕5至10个月时，胎宝宝的恒牙牙胚已开始发育。宝宝在出生前，就已经完成了20个乳牙的钙化，并且形成恒牙中的切牙、尖牙、第一磨牙等16个恒牙的牙胚。因此，若孕妈咪在怀孕期间营养不良，胎宝宝牙齿钙化不足，宝宝3岁之前得龋齿的可能性就很大。

别让宝宝含奶嘴睡觉

一般宝宝6个月开始长牙，在1岁前会长出多颗牙齿。在这个年龄段，宝宝饮食以母乳及奶制品为主，这些食物含有丰富的糖类与碳水化合物，提供了容易患龋齿的环境。所以妈妈应特别注意喂养方式，一定不能让宝宝含奶嘴睡觉。如果为了安抚宝宝而在夜间睡觉前或者睡觉期间给宝宝喂奶，就很难为宝宝清洗牙齿，这样容易引起宝宝患一种龋齿――奶瓶龋。

正确的方法是每次喂奶时间不应超过20分钟；睡觉前用奶瓶喝奶的宝宝，喝完后可以补充一小杯白开水，起到清洁牙齿的作用；对于4月龄以上的宝宝，妈妈就可以有意识地帮助宝宝戒掉夜奶了。

刷牙需要2至3分钟

奶粉、糖水、水果泥、点心等食品当中均含有糖分，一旦宝宝口腔清洁不当，就很容易患龋齿。在宝宝出生2个月、开始会吸吮的时候，就需要给他做口腔清洁了，比如喝完奶后，给宝宝喂点白开水，将口腔内的乳渣残留清除。

1岁半后的宝宝可以用软胶牙刷，2岁半后开始用符合宝宝年龄段的牙刷和牙膏，这时，如果牙具选用不当、刷牙力度不当或者刷牙方式不对，不能坚持每天给宝宝刷牙等都会引发宝宝龋齿。给宝宝刷牙时，一定要竖刷而不要横刷；每天早晚各刷1次；每次用完的牙刷和口杯都要送到消毒碗柜进行消毒，因为潮湿的牙刷最容易滋生细菌；牙刷每2个月换一把。

3岁左右乳牙全部萌出，这个时候宝宝开始尝试自己刷牙了。妈妈一定要教宝宝正确的刷牙方法：采用竖刷法，将牙刷放在牙龈部位，上牙往下刷，下牙往上刷，并按照一定的顺序刷牙，从后向前，从左到右，从外侧到内侧，每个牙面刷8至10次，刷完整口牙齿需要2至3分钟。