怀孕前应做的心理准备和身体准备
BY：Nyako 2024-07-16 09:34:07 995 ℃
心理准备
孕育宝贝是件辛苦的事情，所以年轻的女性要做好心理准备。因为怀孕后除了体型会发生很大的改变之外，还会由于激素水平的影响，出现孕期剧烈呕吐、面部褐斑、四肢浮肿、夜晚失眠、小腿抽筋，以及紧张、焦虑或者抑郁等不良情绪。
总之，怀孕可能带来诸多不便，我们需要的是以一颗平常心迎接孕育过程中的种种挑战。
身体准备
一个好的胚胎，需要各方面因素条件。在前期，首先要保证夫妻两个人的健康状况。那么在准备怀孕之前都需要哪些检査呢？
首先，夫妻双方应该了解各自家族有没有遗传疾病。另外，孕前应该去医院做常规检查，如血常规、尿常规、血压、肝功、心电图等。妻子还要进行妇科检査。
怀孕心理准备_孕前心理准备
为什么孕前心理准备很重要事实证明，有心理准备的孕妇与没有心理准备孕妇相比，前者的孕期生活要顺利从容得多，妊娠反应也轻得多。有了这样的心理准备，孕前孕后生活是轻松愉快的，家庭也充满幸福、安宁和温馨，胎儿会在优良的环境中健康成长。孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。
孕期心理：女性怀孕期间的性心理
妊娠期是女性一生中的特殊阶段，这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后，心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值，显示出女性的特殊性贡献。的确，生殖功能的履行是生理机能健全的标志，不仅是爱的最高象征，也是最高的创造
[孕期心理保健制度]怀孕后期应注意心理保健
一般来说，通过以上孕期的自我心理保健、家人的陪伴促进正常的分娩，产后初期的积极应对，就可以有效预防产后抑郁症的发生。孕晚期以后，特别是临近预产期时，孕妇的丈夫应留在家中，使妻子心中有所依托。
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