男人不育都是肥胖惹的祸

男人不育是为何？前几天他还来我这里看过病，是因性功能障碍，自作主张在网上买了条壮阳内裤穿后，引发了前列腺炎。事情得追溯到11年前，专职司机小施当时才25岁，因求子心切找到孙医生。167厘米的身高，居然有近200斤的体重，实在胖得吓人，肥胖是他一切问题的起源。脱了裤子检查，阴茎都被脂肪淹没了，在这种情况下，还怎么生孩子?”

做完相关检查后，医生跟他说了一句话：“你必须减肥，才能生出孩子。”小施算听话，经过漫长五年的努力后，体重终于从200斤降到了180斤，妻子也终于成功怀孕，为他生下个千金，现在已有5岁。

“一般来说，阴囊温度比人体体温低2—4℃，是最有利于生精的环境。”孙医生说，但像小施这样，整个生殖器都处于脂肪包围中，散热功能差，且长时间处于高温状态，极不利于精子的生成，妻子自然难以怀孕。

超过38℃的高热，可抑制精子产生长达6个月之久。可见，男人肥胖所带来的热，是导致其不育的杀手之一。

只可惜，一旦生完孩子以后，小施的生活又没了节制。吃东西狼吞虎咽，吃饭无肉不欢，体育锻炼几乎没有。所以体重迅速回升，下半身的问题也时好时坏。他尚需努力

两年了老婆肚子还没动静

27岁的陶先生，身高1.62米，体重180斤，稍稍一弯腰，身上的肉肉立马被分割成N节。3个月前，当医生看到他时，不禁感叹，现在胖人真多。

陶先生是办公室文职，结婚将近两年，因老婆的肚子一直没消息，被抱孙心切的老妈硬拖来让医生瞧瞧。

虽说同是肥胖引起的不育，不过在医生看来，陶先生的具体原因还跟小施的不太一样。

“除了热的问题外，小陶还存在精索静脉曲张、运输管道被堵塞等原因。即使有精子生成，那也运输不到女方体内去受精。”医生分析。

同样是陶先生的问题，医生也做出了相近的解析。“肥胖者下身潮湿闷热，如果平时喝水少和憋尿，对尿道的冲洗少，再加上男性生殖器官固有的特征(输精道与尿道是同一出口)，特别容易造成生殖器的感染。”医生说，而且还会通过以下途径损害生殖功能。

细菌、病毒、支原体、病原体等直接影响精子功能而导致不育梗阻性无精子症(就是小陶先生的病症)。通过影响附属性腺分泌功能，导致无精或少精而不育。精液产生抗精子抗体，导致精子不能与卵子结合。引起尿道炎、尿道狭窄和射精障碍。

生孩子前男人不妨先关注自己体重

中医上说，肥人多痰湿，膏粱之食足生大丁(丁为病之意)，会影响到人体阳气的生发和气机的运转。静脉容易运湿和淤塞，气血运行不畅。脏腑功能日久则会受影响，所以整个人容易疲劳、乏力、无精打采。最终影响到人体生理功能的调整与发挥。

要想生出一个健康活泼的高质量宝宝，从来不是女人一个人的问题。因此，医生特别建议，如果计划要生孩子，男人最好提前3—6个月就开始锻炼身体，改变原有的生活方式，戒烟、戒酒，崇尚健康饮食。而且最好做个孕前检查，尤其是精液的检查。

在具体的减肥方法中，医生的妙招是，早餐与中餐的量无需太大改变，晚餐必须减量，因为晚饭后运动不多，能量消耗不了;吃菜以素菜为主，尽量少吃荤菜。