干果食谱让孕期饮食添新意
BY：Levana 2024-07-07 19:51:33 555 ℃
干果是孕期的理想营养食品，不过，总吃干果也会觉得索然无味，如果将干果做成菜那就不一样了，一定会给你一种新鲜的感受。
材料
〔做法〕
1.白菜去掉根和老茎叶，洗净后出水，捞出用冷水浸凉，再捞出挤净水分，用小刀剔净筋、皮;然后顺刀切成长条。
2.栗子洗净，切去上端，用沸水煮一会儿，捞出剥去皮，再用熟油炸成金黄色，捞出置于盆中，加奶和少许盐上屉蒸烂。
3.白菜心摆在锅里，加奶、盐、胡椒粉、味精调好口味，上火烧至软烂，再装盘，锅中原汁用水淀粉勾芡，浇在白菜上;栗子蒸烂后，滗去原汤，倒在烧好的白菜上即可。
栗子配白菜很多人以前都没有听说过，那么可真是可惜了，趁着怀孕赶快尝尝这道美食吧，保准你一吃就忘不了，以后可能会变成你的家常菜哦。
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