常常喝酒小心骨质疏松！
BY：Fidelia 2024-08-19 11:15:40 1365 ℃
丹麦研究人员最新发表于美国流行病学期刊AmericanJournalofEpidemiology1999;149:993-1001.的研究发现,每周喝酒超过27杯的男性和14杯的女性,得到严重的骨质疏松症导致髋骨折的机会比一般不喝酒或是喝较少酒的人要高。
其中又以喝啤酒对于骨质最为不利,因为喝的酒若是啤酒,则机会又高出其它酒46%之多。
目前欧洲对于"健康饮酒"的指南中,男性每周21杯以内和女性每周14杯以内被认为安全,丹麦的这个研究和指南大约相符,但在美国的标准更严格,男性每天不超过2杯,而建议女性不要超过一杯。
喝酒导致骨质疏松症的原因很复杂,可能是酗酒者的饮食不均衡,或者是酒精干扰到了造骨细胞的活力,目前还很难下定论。
喝酒开车更是所有驾驶安全中最为危险者,比起骨质疏松症,更应该极力避免。
适量喝啤酒远离骨质疏松酒
据一项最新研究发现，经常喝啤酒的女性的骨骼会变强壮，从而降低患骨质疏松症的几率。科研人员将其研究成果发表在权威学术杂志《自然》上。研究者咨询了1700名平均年龄48岁的健康的女性，了解她们喝酒的习惯。并对她们进行超声波扫描，结果显示喝啤酒的
适量喝啤酒不易骨质疏松酒
据一项最新研究发现，经常喝啤酒的女性的骨骼会变强壮，从而降低患骨质疏松症的几率。科研人员将其研究成果发表在权威学术杂志《自然》上。研究者咨询了1700名平均年龄48岁的健康的女性，了解她们喝酒的习惯。并对她们进行超声波扫描，结果显示喝啤酒的女性手部骨骼更加紧密。之所以选择她们的手部是因为手指骨骼一般
喝啤酒预防骨质疏松
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