坐月子还有什么要妈妈们注意的事情
BY：Nissa 2024-07-17 12:36:39 805 ℃
坐月子的注意事项有很多，相信妈妈们都有所了解，那么下面这些妈妈们知道多少呢？
1、每次如厕后，都要用温水冲洗阴部，洗时注意要从前向后洗，以免将肛门的细菌带到会阴伤口和阴道内。
坐月子还有要注意的事情吗
2、月子中进食较多的糖类和高蛋白食物，易损牙齿，应做到早晚刷牙、饭后漱口，防止口腔感染。
4、保持衣着整洁，梳理好头发。蓬头垢面会影响你的心情。认为月子梳头会留下头皮痛，这种说法没有科学根据。
5、给母婴创造一个舒适温馨的环境，一定要摒弃过去“捂月子”的习惯，让产妇和婴儿在空气新鲜、环境优雅、干净明亮的室内度过月子
6、白天不要挂窗帘。尤其是比较厚、颜色比较深、花色比较暗的窗帘。如果没黑没白地挂着窗帘，会影响产妇心情，也不利于婴儿视觉发育；不能及时发现宝宝皮肤黄疸和其他情况。晚上不开正常照明灯，室内光线昏暗，对宝宝视觉发育不利，产妇也会感到视觉疲劳。
产后坐月子最重要的一点就是让妈妈们身心舒适，这是很关键的，愉快的心情能帮助妈妈们身体尽快恢复。
中国妈妈要坐月子，外国妈妈为什么不用坐月子呢？
坐月子是我们中国一直的传统习惯，产后不光要坐月子，而且月子还要做好，老人家说没有坐好月子会落下月子病，老了就麻烦了。可是外国妈妈没有坐月子的习惯，然而她们并没有出现身体上的不适，这又是为什么呢？不少中国女性会问，为什么洋妈妈在产后可以随意走
坐月子观点PK：为什么洋妈妈不用坐月子？
坐月子？src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"坐月子与否，是与当地的饮食结构饮食习惯密切相关的，中国人选择做月子与欧美不选择坐
坐月子注意事项 新妈妈应该这样坐月子
但是分娩完以后，孕妇还应该注意坐月子。坐月子吃什么好、坐月子注意事项、坐月子能吹空调吗，这些问题是很多孕产妇都会询问的。倘若在坐月子期间进行大补，极容易造成新妈妈产后肥胖，身材走形的情况，严重的话还会引发疾病。如果新妈妈在坐月子时身体并无大碍，就不要贸然使用中医药材补身体。相反，新妈妈在坐月子时不能捂得太厉害，要注意空气流通散热。
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