月子里的产妇要不要绑腹带？
BY：Heidi 2024-08-18 03:46:33 356 ℃
为了能够尽快恢复体形，很多妈妈都会绑收腹带，但这收腹带真的管用吗？
很多产妇担心刚刚生完宝宝，凸起的肚子不能恢复到怀孕前的状态，所以在月子里就开始用“腹带”，把腹部整天绑得紧紧的，认为这样就可以恢复体形了。
事实上，刚生完宝宝的产妇，生殖系统的恢复需要6~8周的时间，也就是需要42~56天，正常情况下，子宫会逐渐复位，怀孕造成的松弛的腹壁也会在此期间自然恢复。
月子里的产妇要不要绑腹带
月子里的产妇，把腰腹部用腹带紧紧束缚起来，不但起不到减肥束形的效果，还会产生很多负面作用。
首先，人体的腹部血管分布很丰富，长时间使用腹带，会影响盆腔的血液循环，使机体的抵抗力下降。而且刚生完宝宝的产妇，体质虚弱，很容易引起盆腔的炎症。
其次，产褥期长时间使用腹带，静脉长期受到压迫会产生下肢静脉曲张和便秘。
第三，产后长期使用腹带，由于腹内压升高，会发生腰肌劳损、子宫脱垂、子宫后倾等现象。
由于腹带的束缚，肠蠕动会减慢，会影响产妇的胃肠功能，长时间下去会影响产妇的食欲，造成营养失调，乳汁减少，影响对宝宝的喂养，对母乳喂养非常不利。
综上所述，产褥期的妈妈月子里不适合绑腹带。
产后减肥瘦身，最好产后6~8周后进行。月子里可以在专业护理人员的指导下，做一些简单的适合生殖系统恢复的健身操，运动量一定要适度。
最后，要提醒月子妈妈们，要想有苗条的身材，一定要坚持母乳喂养，哺乳有利于子宫复原，对形体的恢复很有利。
小编点评：如果是剖腹产的妈妈，在产后一周内，妈妈们都可以使用收腹带，不过过了产后一周，妈妈们再用的话，效果也不会很大。而顺产的妈妈最好是在产后半年才使用收腹带，而且妈妈要注意用收腹带的时候，妈妈不要绑得太紧。
产妇月子护理产妇月子怎么护理
在农村坐月子家长们就会告诉产妇，在一百天内不能洗头，不能洗澡，不要刷牙等，最主要害怕产妇受凉而引起月子病。而且还是在一个月内不要下地走动，要穿的厚厚的怕着凉。即使就是到了夏天也是要穿的厚些。家里不能通风等。这样的护理正确吗，产妇月子护理要怎么做?产妇月子护理要怎么做，因为月子护理对产妇是十分重要的。
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在农村坐月子家长们就会告诉产妇，在一百天内不能洗头，不能洗澡，不要刷牙等，最主要害怕产妇受凉而引起月子病。产妇月子护理的问题，专家给我们从饮食方面的护理，从卫生方面的护理等做了详细的介绍。对于月子的护理不仅影响到产妇的身体健康，而且还会影响到产妇将来的生活问题。所以产妇的月子护理一定要做好，一定不要让产妇落下月子病。
产后如何做月子_产妇做月子的科学方法
一、产妇如何做月子1.营养要合理。产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体健康及新生儿的生长发育。产妇在自己身体恢复的同时还要给新生儿哺乳，因此产妇要多吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复并保证乳量充足。产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉
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