运动,作为一种简单健康的生活方式,深受大家的喜爱。那么乙肝病毒携带者可以运动吗?乙肝病毒携带者做什么运动好呢?肝病专家指出,乙肝病毒携带者如果肝功能保持正常,是可以像正常人一样运动的。要知道,通过锻炼身体,可以增强体质,提高人体免疫力,促进新陈代谢,并改善患者的心理状态,调节情绪等诸多益处。
乙肝病毒携带者可以运动吗?
1、对于乙肝急性期及慢性乙肝活动期的患者,特别是黄疸出现和转氨酶猛升的阶段,此阶段大量肝细胞肿胀坏死,所以此时患者的休息应以静为主,除了每天的必备作息如:饮食、洗涮等要以卧床休息为主。肝功能检查恢复正常或接近正常时,乙肝患者可下床轻度活动,可从扶床站立开始,逐渐到靠椅背静坐,倚窗赏景,室内散步,户外散步,淋浴,做操,打太极拳等。
2、对于慢性轻度(迁延性)或慢性活动性乙肝趋于恢复静止期的患者,除午休或晚睡之外不必卧床,运动量的增加以不疲劳为度,每次活动以自觉微微出汗为度。
3、对于代偿期(静止性)肝硬化患者,可以从事轻度体力和脑力劳动,保持良好的生活习惯,如晨练、琴棋书画、打太极拳等,强调劳逸结合、适度锻炼。
4、对于失代偿期(活动性)肝硬化患者,尤其是已有并发症者(腹水、出血、感染等),一般都要卧床休息,不宜活动,待病情恢复到代偿阶段后再开始活动。
了解了
对血清乙肝病毒DNA阳性的乙肝病毒携带者,应动员其作肝穿刺检查,以便进一步确诊和进行相应治疗。
乙肝病毒携带者症状表现哪些有些人不是乙肝患者,只是乙肝病毒携带者,那么乙肝病毒携带者症状表现哪些呢?乙肝病毒携带者由于体内的病毒不再大量的复制,所以不会引起明显的临床症状,只有体内的病毒定量大量复制引起肝细胞损害时,才会表现为相应的表现,常见的有肝区疼痛,发烧,恶心,厌油,全身乏力,皮肤黄染等症状。
一、乙肝病毒携带者症状说明1.全身表现患者常感身体乏力,容易疲劳,可伴轻度发热等。失眠、多梦等可能与此有关。2.消化道表现肝炎时,肝功异常,胆汁分泌减少,常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。3.黄疸病情较重时,肝功能受损,胆红素的摄取、结合、分泌、排泄等障碍,
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