春节回家孕妇可以坐高铁吗？

孕妇春节吃什么食物？孕妇春节的饮食注意事项

春节时分免不了大鱼大肉，但是为了宝宝的健康，以及本身的身体着想，准妈妈们要注意一日三餐的饮食健康，注意食物的多样化，每天补充必须的营养物质，但同时也要避免过度进补或吃油炸辛辣的食物，预防便秘的发生。下面为大家具体介绍一下：孕妇春节饮食三大原则1、不要暴饮暴食。以上就是针对孕妇春节吃什么食物的相关介绍，仅供参考。

春节旅游孕妇春节旅游注意事项有哪些

春节旅游，不管是回家探亲，还是出外游玩，但是对于随行的孕妇的健康以及安全，可前往不能掉以轻心。春节出游，孕妇更应注重保健工作，以下是医师提供地方注意事项，孕妈妈及家人，可要注意了!孕妇宜远离三高高温、高湿度、高海拔景点妇产部产科区庆建主任指出，孕妇的状况不比一般游客，春节

孕妇过年吃什么孕妇春节饮食9大禁忌

幼虫可能通过消化道使人染病，因为孕妇不宜吃火锅。孕妇不宜多吃菠菜90年前，由于印刷上的错误，把菠菜含铁量的小数点右移了一位数，从此人们一直都认为菠菜含有大量的铁，具有补血功能，把菠菜当做孕妇、儿童、病人理想的补血食品。其实，菠菜中铁的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸对锌、钙有着不可低估的破坏作用。如果孕妇过多食用菠菜，无疑对胎儿发育不利。孕妇不宜吃热性香料当有孕妇食用时，春节饭菜里不要加热性香料。妇女怀孕，体温相应增高，肠道也较干燥。

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