孕妈产前做好保健能预防疾病侵袭

BY：Ianthe 2024-08-19 00:18:40 779 ℃

据母婴专家统计，由于准妈妈没有做好孕前保健，没能做到预防疾病，致使宝宝的健康受到影响。为了宝宝们的健康成长，先专家提出了一些预防措施，希望准妈妈们能注意关注一下此类问题。

现在人们从各种宣传方式上知道了喂狗、喂猫会感染弓形虫，导致胎儿畸形;知道了补充叶酸可以减少畸形儿的发生;知道了电脑、手机有辐射，对胎儿不利;知道了烟、酒、咖啡的副作用会影响到胎儿……

同时，许多人误认为孕妇绝对不能服药，B超导致胎儿畸形等等。这些误解的发生源于精神的过度紧张，和相关知识的匮乏有关。

其实，喂猫要比喂狗的危害严重得多，因为弓形虫只有在猫的肠道内生长发育成虫，并随猫的粪便排出体外;弓形虫只能存活在狗、猪、羊、牛等的血液和肌肉中，其排泄物中不含弓形虫的，可是如果进食没有熟透的肉类或使用了被生肉污染的食品也会感染弓形虫。

孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。因此，叶酸、B12必须同时补充。

盆腔疾病严重影响着女性的身体健康和心理健康，甚至影响到夫妻生活和感情。因此，关注盆腔健康、改善盆腔功能应该作为关心女性身心健康的一项重要内容。这里有一套简易的改善盆腔功能的腹部保健操，这套保健操可以随时随地进行全套锻炼，也可以随意选择几个动

但是，专家称，只要我们谨记10穴位，经常揉它，就能强身健体，预防疾病。三阴交被称为女人的穴位，位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上3寸处。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏病等。这种甘甜的食物，含有

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可

Hash：855ea52f9e8ca9e08301f24ef6bbfeb743f961bc

【声明】本文由用户Ianthe发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。