喝牛奶美容也有禁忌
BY：Dorothy 2024-07-17 01:26:49 900 ℃
牛奶美容，是很多女人都知道了，每天一杯牛奶，也成为美容的必备功课。但是喝牛奶也有禁忌你知道吗？例如：在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。此外喝牛奶美容，还有三个要避免的地方。
一是避免牛奶与茶水同饮
有人喜欢边喝牛奶边饮茶，这一习惯南方人多于北方人。
其实这一饮用方法并不科学，因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的一些成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，削弱牛奶本身固有的营养成分。
二是避免日光照射牛奶
鲜奶中的维生素B受到阳光照射会很快被破坏，因此存放牛奶最好选用有色或不透光的容器，并存放于阴凉处。
三是避免用铜器加热牛奶
目前，铜在一些中高档食具中还有应用，如铜质火锅、铜质加热杯等。
牛奶美容,牛奶美容的功效
一、牛奶美容护肤常识1、敷霜：将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2-3次，最后用清水洗净。身体其他部位也可以用同样的方法擦拭，可收到美容、美肌的效果。至于晒伤、患湿症或斑症的皮肤，若用牛奶作敷霜，会更有效。2
牛奶美容,牛奶的八个神奇美容妙方美容
我们都知道牛奶是一种营养的饮品，牛奶不仅可以食用，而且还具有很好的美容养颜的功效。女性朋友非常容易的衰老，所以一定要掌握一些美容的常识，下面大厨艺小编就为大家介绍牛奶美容方法，让你摆脱各种肌肤问题。1、奶的功效与作用：鲜牛奶+橄榄油=增加皮
喝牛奶美容,牛奶的美容作用
晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。
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