更新时间:2024-08-17 20:26:59

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笋片南瓜煮鱼汤:养胃补虚的黄金食谱

BY:Noya 2024-08-17 20:26:59 998 ℃

原料

澄面(或面粉)500克,南瓜100克,玉米豌豆各30克。

调料

精盐2小匙,鸡精1小匙,生粉1/2小匙,姜末5克。

做法详解

将澄面加入生粉用热烫后成皮面备用。

南瓜切小粒,玉米豌豆一起用水煮熟备用,鸡肉切小粒加入姜末、精鸡精等调成馅备用。

用澄面制成皮,将鸡肉、南瓜包入,蒸5分钟即可出锅。

食之有道

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