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别急,夏天坐月子也是有学问的,只要掌握窍门,炎夏的月子也能坐的舒舒服服、清清爽爽!
4个错误“老规矩”
夏天比较炎热,可身旁的一些还是会拿一些老规矩“吓唬”你!这些老规矩是否科学?需不需要遵命行事呢?
错误1 不能洗头、洗澡
一些老人认为,月子里的人身体比较虚,抵抗力比较差,经常洗头、洗澡会落下月子病,比如头痛、关节痛等。
专家建议
夏季气温高,一般人出汗很多,而新妈妈在“月子”里由于生理原因,出汗会多于普通人,所以更应注意个人的卫生。洗头、洗澡是可以的。只是注意,都要用温水洗,而且头发洗过以后要用干毛巾擦干,最好不要用吹风机吹干;洗澡最好是淋浴,也可用擦洗,但不能用盆浴,洗完后完全擦干,不要让皮肤带水分,保持皮肤清洁干燥。还可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,艾叶具有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效!
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坐月子基本原则_坐月子慎寒温
坐月子基本原则坐月子慎寒温随着气候与居住环境的温湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26℃,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。
怎么坐月子_冬天怎么样坐月子
老一辈说法认为产妇坐月子不能吹风,要“捂”要保暖。夏天坐月子适当地吃些水果,还能防止中暑。但冬季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。
坐月子可不可以上网,月子里吃什么好坐月子能上网吗坐月子能用漱口水吗
一、坐月子能上网吗虽然许多人都想知道坐月子能不能上网,但这个问题似乎也没有定论,大家各执一词。不少人认为坐月子不能上网,她们认为,电脑有着较强的辐射,即使我们正常人上网,对皮肤及身体的各个器官也不好,影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产
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