支招：如何呵护前列腺可以减少“闹情绪”预防
BY：Laurie 2024-07-20 02:12:22 492 ℃
别小瞧前列腺这个小东西，它一旦“闹情绪”，会让男人苦不堪言，严重会导致男性不育。那么，日常生活中可以做些什么保养前列腺?
别憋尿
靠谱指数★★★★★
前列腺疾病在冬季最易发病和复发，这与天冷很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。
规律性生活
靠谱指数★★★★
许多中年夫妻通常会大大减少性生活次数，这对于前列腺保健十分不利。男子每次性兴奋时，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常。当一个男性较长时间不发生射精行为时，精囊会持续处于一种满盈的高张力状态，前列腺液淤积，造成前列腺充血，长此以往可能导致前列腺炎。对于未婚或离异的男性，以及已婚却由于夫妻短期分居、出差等原因不能过正常夫妻生活的男性，适当自慰是有好处的。怎样才算适度?张亚东博士解释，由于每个人都有个体差异，没有一个统一标准。只要手淫后，你不感到疲倦，不会影响第二天正常的工作、学习，那就是适度的。
情绪男，前列腺炎瞄准你预防
网络上经常报道很多暴力事件，有多数都是因为没有控制住自己的情绪而导致。而那些脾气差，动不动就发火的男人要小心了，说不定前列腺炎已经悄悄的瞄准了你，随时随地向你袭来。慢性前列腺炎是男性的常见病，以尿频、会阴部不适、前列腺液常规化验异常等为主要
坏情绪,让前列腺“炎”之有理概略
曾经有男科医生坦言，最怕给慢性前列腺炎病人看病。确如所言，慢性前列腺炎是一个令病人焦虑、医生棘手的大麻烦。病人除了有会阴疼痛、坠胀不适等症状外，还常常伴有紧张、焦虑、抑郁情绪。坏情绪已经成为男人惹上前列腺炎的一个关键因素。因此，有医生指出--压力大、情绪差，慢性前列腺炎来袭你慢性前列腺炎是男性的常见
压力大情绪差让前列腺加重概略
现在生活节奏快，工作生活压力大导致男性经常出现前列腺的多种毛病，如上尿急、尿痛、尿频等等的常见症状反复发作，而不懂得如何缓解压力及时释放坏情绪久而久之导致性功能障碍，这些都是使得男性烦躁不安痛苦难言的现象。曾经有男科医生坦言，最怕给慢性前列腺炎病人看病。确如所言，慢性前列腺炎是一个令病人焦虑、医生棘
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