可以缓解牙龈肿痛的食材细搜罗

俗话说的好，牙痛不是病，痛起来要人命，这话一点都不假，很多人在生活中都出现了牙龈肿痛的情况，这是非常难受的，比较痛苦，对于这种情况的出现，及时的采取治疗不可以延误。除了通过药物来进行缓解以外，一些食材也是具有缓解效果的，下面小编将为大家搜罗这些食材。

1、洋葱

洋葱在切的时候可能会刺鼻，很多人不太喜欢它的味道，但是洋葱对于牙龈肿痛确有一定的缓解效果，正确的使用能够起到治疗效果。出现牙龈肿痛的时候可以将洋葱片放在疼痛的牙齿上，或者还可以将洋葱的汁液挤到碗里，再用滴管点在牙龈肿痛的地方，

2、丁香油

丁香油也是可以用于缓解牙龈肿痛的，可以起到良好的效果。牙医经常使用的杀菌剂就是丁香油，它能减少被感染的面积，并且帮助我们缓解牙龈肿痛。如果你想切断疼痛的根源，并且减少口腔中溃疡的面积，不妨试试丁香油。

3、青柠汁

牙龈肿痛的病症出现时，也可通过使用青柠汁来进行改善缓解，具有一定的效果。因为在青柠中含有一种叫柑橘酸的物质，它的功效是能杀死诸多细菌，在出现牙龈肿痛的时候也可以用它来止疼。将青柠捣碎后把汁液放置在一个杯子中，然后用吸管将这些汁液点在牙齿上，便可以帮助你止疼好几个小时，可谓是天然的止痛药。同时青柠还具有清洁牙齿的作用，可以清除口腔中具有传染性的有害细菌。

4、阿魏和柠檬汁

把阿魏和柠檬汁用来做为改善牙龈肿痛的药物也是很管用的。将阿魏和柠檬放在微波炉或者是炉灶中进行加热，然后用一个棉签蘸一点混合液，再点在牙龈肿痛的位置，你立刻就能感到疼痛缓解不少。它的效用可以维持几个小时，至少，能在牙龈肿痛的夜晚睡着觉啦。

5、大枣

吃大枣不仅能够补血养气，而且具有缓解牙龈肿痛的效果。常言道：“梨益齿而损脾，枣益脾而损齿。”新近国外有研究报道，日本科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药一一进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不会破坏口腔菌的菌系平衡。

通过食用上文介绍的这几种食材来缓解牙龈肿痛的病症，能够起到一定的疗效，出现牙龈肿痛的病人，平时在生 活中，不妨适当的吃这些食材来进行改善，当然如果情况较为严重的，通过吃这些食材是起不了作用的，需要到医院去接受必要的检查和治疗。