便秘宝宝辅食：地瓜苹果泥

便秘宝宝辅食：地瓜苹果泥

地瓜苹果泥材料地瓜70克，苹果50克，水1/2杯。做法1、挑选圆润的地瓜去皮，蒸熟，剁碎。2、苹果去皮核果籽，磨成泥。3、在锅里放地瓜和水熬煮，煮到八分熟后。再放入苹果搅匀。便秘宝宝辅食：地瓜苹果泥（兼职编辑：甘羽婷）

防止宝宝便秘辅食之胡萝卜苹果泥的做法

宝宝便秘了该怎么办？很多妈妈都在妈妈网论坛里发帖询问这个问题。其实，宝宝便秘不一定非要用药的，很多时候我们可以通过饮食疗法治疗宝宝便秘，广州妈妈网网友月亮虾虾在论坛发帖，分享了一款宝宝便秘的克星胡萝卜苹果泥的做法，一起来看看吧。一起来看看吧

苹果致便秘?6种食物轻松除便秘

便秘虽不是什么大病，但长时间忽略会损害身体健康。那么我们该如何摆脱便秘这一困扰呢?其实，饮食可以帮助改善，6种食物通便防便秘，一起来看看吧。6种食物防治便秘：1、坚果别轻视小小的坚果，它的膳食纤维含量不比蔬菜水果低。坚果中含有丰富的维生素B

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