怀孕第四十周

大多数的胎宝贝都将在这一周诞生，但真正能准确地在预产期出生的小宝贝只有5%，提前两周或推迟两周都是正常的。但如果推迟两周后还没有临产迹象，那就需要采取催产等措施尽快生下胎儿，否则胎儿也会有危险。胎宝贝所处的羊水环境已经有所变化，原来的羊水是清澈透明的，现在由于胎宝贝身体表面绒毛和胎脂的脱落，及其他分泌物的产生，羊水变得有些浑浊，呈乳白色。同时，胎盘的功能也从此逐渐退化，直到小宝贝一出生它完成了使命。这一周孕妈咪的宫高增加到30～31厘米，心情是期待与不安交替的一周，腰疼、脚跟疼等不适症状会比较明显；时常会感到尿频或尿不净。如果感觉到阵痛，不要紧张，注意放松，平时在书上、孕妇学校里学来的关于分娩的知识就要派上用场了。现在你需要注意的是避免胎膜早破，即通常所说的“早破水”。正常情况下只有当宫缩真正开始、宫颈不断扩张时，包裹在胎宝贝和羊水外面的卵膜才会在不断增加的压力下破裂，羊水大量流出，胎儿也将随之降生。“早破水”就是说真正的分娩还没开始，胎膜就破了，阴道中的细菌会侵入子宫，给胎宝贝带来危险。如果发现早破水，要立即平躺，防止脐带垂，然后立刻找适当的交通工具到医院去。妊娠40周左右，孕妈咪会出现下腹部轻微胀痛，常在夜间出现，清晨消失，或上腹部较前舒适，但又发生尿频，或阴道分泌物中有少量血液(见红)，都预示孕妇不久将要临产。特别是见红，多发生在分娩发动前24至48小时内，是分娩即将开始的比较可靠征象。有规律且逐渐增强的腹部阵痛、持续30秒或以上、间歇5至6分钟是临产的标志，与你日夜相伴的小宝贝马上就要离开生活了十个月的温暖子宫，独立面对一个崭新的世界了。临产时的阵痛是逐渐加强的，不会让你一下子承受不了；当阵痛到来时，你会本能地用力或放松。一旦经历了，你才知道“阵痛”这个词其实并没有听起来那么可怕。进入产程后，你要与医护人员密切配合，不要焦虑，更不要急躁；一定要记清产兆出现的时间、见红和破水的时间、规律宫缩出现的时间和间隔。就要分娩了，你的内心更多的是不安和担忧。其实这些忧虑真的不必要。比如有些孕妈咪担心自己疼得大喊大叫、非常狼狈，会破坏自� ��的形象，其实医院里的医生、护士见多了各式各样的产妇，不会对你的表现大惊小怪。你或许会表现得比自己想象的要勇敢、镇静。无论如何，任何表现都是自然的。要记住，你将要做的事情是在帮助你的宝宝顺利、安全地娩出，你的宝宝此刻正期待着你的勇敢、镇定，期待着你的帮助、你的爱。多多这样想，你就会将注意力从分娩的自我感觉上转移到此时此刻最需要你的宝宝的身上，而所有的疼痛就都变成可以承受的了。