酸菜炖肉的简单做法

酸菜炖五花肉

酸菜炖五花肉适当食用酸菜炖五花肉，对身体的好处多多。五花肉，又名方肉、五花三层、肋条肉、三层肉等，其营养丰富，富含优质蛋白质、无机盐、维生素、各种脂肪酸和甘油三脂及人体必需的氨基酸，此外，其能提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。而酸菜味道香醇、清淡爽口、其富含乳酸菌、膳食纤

酸菜炖肉的简单做法

食材酸菜500g猪肉（五花肉）100g葱1段姜2片蒜2瓣1五花肉切块，葱姜蒜切碎，备用五花肉切块，葱姜蒜切碎，备用。锅内放油烧热，放肉爆炒，炒熟熟后放入葱姜蒜大料爆锅，然后放入酸菜，爆炒，放酱油，5分钟后，添汤，一次性添足够，大火烧开，转小火慢炖！这里我是放到炖锅里继续炖了1个小时，出锅后就端上桌啦，老爸自己放汤里的干辣椒，好看又好吃，不怕辣的同鞋可以试试呢注意事项酱油可放可不放，一定要少放炖的时候越久味道越醇厚呢

酸菜炖五花肉的做法

酸菜炖五花肉是一道营养丰富的佳肴，其以其独特的口感与极高的营养价值日益深入人心，越来越多的人都喜欢吃这道菜，那么，酸菜炖五花肉怎么做呢？下面，妈网百科就为大家解答。酸菜炖五花肉的做法准备材料：五花肉、酸菜、食盐、蒜、蚝油、调和油、元贞糖做法：1、将五花肉切片，蒜头切碎

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