观点PK：孕前减肥是否有必要
BY：Fidelia 2024-07-20 04:17:10 801 ℃
备孕计划开始了，可是本来就胖，如果怀孕了体重会更重，这样对受孕有没有影响呢？需不需要孕前减肥呢？妈网网友小猪贝为此感到苦恼？她向其他网友求助。其他网友能不能给她建议呢？妈网网友小猪贝：各位姐妹们，我也想当幸福的妈妈。我现在有个大问题，我身高169，本来体重一直是120多斤，不胖不瘦正常体重那种。可结婚一年，我体重直线上升，现在140多大跨步走向150了，不要嘲笑我，我老公做饭太好吃了，我打算明年怀孕，我想问大家，我现在这种体重超重的情况，是不是需要减肥，听说太胖了不好怀，而且还容易妊娠糖尿病什么的。但减肥是否会对受孕有影响呢？
孕前减肥有无必要
反对派：减肥没必要妈网网友想要小龙人：我觉得没必要减肥，怀孕是需要点脂肪的，顺其自然比较好，不要吃太多。
支持派：加强锻炼，适当减肥妈网网友晒牙的大象：加强锻炼吧，不以减肥为目的。
妈网网友小果00：怀孕前和老公加强运动，这样宝宝是最健康的，稍微控制下体重还是有必要的，但是一定不一使劲减肥，这样对备孕不好，加强锻炼最重要。
妈网网友爱红豆：我怀孕时就145斤，我才161，我也是婚后发福控制不住，我发胖的原因还与体质和内分泌失调月经不正常有关。备孕期健康健身，不靠饥饿等方式极端不影响的，你的脂肪量足够保证孕前期热量。如果你孕前过胖，怀孕后再无法有效控制体重，一但产后增重，产后减肥会非常难。
妈网网友超越极限：最好利用运动方法适当减少体重，体重过重容易内分泌失调，怀孕会比较困难，而且真正怀孕体重会长25-30斤，这样如果不提前减少体重生产和后期护理都会比较困难。此乃我经验之谈，我怀孕前减了20斤左右呢。
妈网网友alice1982119：运动减肥没问题的，节食减肥影响内分泌，不容易怀孕的，其实你老公做饭那么好吃，减肥了回头怀孕了还会胖，干脆顺其自然好了，怕糖尿病的话，怀孕了以后多运动就好了。
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（兼职编辑：Cc）
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