掌握瘦脸方法让你的容貌更完美
BY：Iris 2024-07-20 05:22:36 1357 ℃
爱美的人们都想掌握一些科学合理的瘦脸方法，以便通过这些方法来让自己的容貌更加精致完美。有不少的爱美女性的身材保持得很好，让别人非常羡慕，但就是脸上的赘肉比较多，严重的影响到了人体的整体外观形象，这让很多由于脸上赘肉比较多的爱美女性都非常的烦恼，想了很多的办法，但减肥的效果却不太理想。接下来就为大家介绍下可以让大家面容更加完美的瘦脸方法。
瘦脸小窍门之一：面部减肥操
怎样可以瘦脸？面部减肥操是一个不错的选择哦！
准备运动：进行3分钟有氧运动（按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生）
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
瘦脸小窍门之二：面部按摩法
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩即可;另外，下颚至锁骨部位，也可于涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
另外，每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
大家都知道去美容院做保养是瘦脸的捷径，但是那高昂的价格却不是每一个爱美的人能够承受的。而上述的小窍门也可以让爱美的人们在不消费太多金钱的同时达到瘦脸塑形的目的。以上就是专家介绍的让你的容貌更完美的瘦脸方法。
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