如何让孩子拥有一口好牙

让乳牙让位

专家表示，在儿童换牙期，首先要注意乳牙是否滞留或早失。因为乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置长出。大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从四岁开始，个别孩子会迟到七岁才掉第一颗乳牙。牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出，上前恒牙在乳牙的外侧长出，看起来像是双层牙，而遇到这种情况应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，腾出位置，以利恒牙萌出。

纠正孩子的不良习惯

在换牙期，乳牙与恒牙共存，恒牙刚刚萌出，特别是作为“咬合关键”的“六龄牙”，体积大、咬合面窝沟多，容易滞留食物残渣，加之多数儿童刷牙不彻底，常容易发生龋坏齿，所以，这时一定要教会孩子正确地刷牙。还有在换牙期，乳牙松动即将脱落时，儿童常习惯用舌舔松动的牙，这是一种不良习惯，会影响恒牙的正常萌出，应及时给予纠正。另外，儿童在换牙期中牙齿在替换，颌骨在发育，随之逐渐建立咬合关系，有时会出现暂时性的错位咬合，在牙齿的发育过程中，往往能自行调整而恢复正常。有的错位咬合，如因上唇唇系带位置过低而造成上前牙间隙过大，不能自行调整，应到医院诊治。

多吃耐嚼食品

孩子在五岁左右，恒牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。所以，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子到了十岁左右，门牙和后磨牙都已萌出，就可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。