你知道穿人字拖的危害 比穿高跟鞋还大吗
BY：Orenda 2024-07-17 01:41:29 508 ℃
天气比较热的时候，尤其现在暑气尚未全部退去，很多人出门都会穿上人字拖。人字拖的结构虽然简单，却可以演绎出不同的状态。短裤可以配人字拖，沙滩裙也可以配上人字拖，可谓百搭。这也是人字拖受欢迎的原因。但是从健康角度而言，人字拖的危害甚至超过了高跟鞋。这是为什么呢?
穿人字拖鞋行走时，由于脚趾之间唯一的带子不能给脚足够的支撑面来提起拖鞋，每当脚后跟离地时，脚趾都会弯曲起来“钩”着拖鞋，这种属于不自然的施力情形。如果时间过长，会导致小腿前方肌肉感到酸痛，为了避免掉鞋的尴尬，还要缩短步幅，脚腕向内侧转，也就是形成了我们常说的“内八字”了。
穿人字拖走路的时候，人的重心会向前倾斜，膝盖自然会微曲，腰部脊柱会向后弯，时间一长，膝盖和腰部脊椎都会疼痛。喜欢穿人字拖的女性还会经常发生足跟疼痛，甚至脚跟骨刺。英国也有专家表示，从健康而言，人字拖的危害甚至超过高跟鞋，因为它们“最脆弱、支撑最差”，极易导致应力性骨折、脚跟疼痛、肌腱炎等问题。
如果你实在抵挡不了它的魅力，那么也请选择一些安全系数高的人字拖，比如鞋底较厚、能够给足弓提供更多支撑的，或者是鞋面较大不容易脱落的。
人字拖比高跟鞋还伤脚？
但你知道吗，经常穿人字拖可能比高跟鞋还伤脚，一起看看吧!经常穿人字拖的危害1、引起脚后跟疼痛人字拖鞋底虽然看起来十分柔软舒适，但大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的，而且鞋底非常薄。人字拖穿3到4个月就要更换，如果鞋底出现磨损和倾斜的状态要立即更换。
你知道穿人字拖的危害 比穿高跟鞋还大吗
人字拖的结构虽然简单，却可以演绎出不同的状态。这也是人字拖受欢迎的原因。但是从健康角度而言，人字拖的危害甚至超过了高跟鞋。喜欢穿人字拖的女性还会经常发生足跟疼痛，甚至脚跟骨刺。英国也有专家表示，从健康而言，人字拖的危害甚至超过高跟鞋，因为它们“最脆弱、支撑最差”，极易导致应力性骨折、脚跟疼痛、肌腱炎等问题。
你知道穿人字拖的危害比穿高跟鞋还大吗
人字拖的结构虽然简单，却可以演绎出不同的状态。这也是人字拖受欢迎的原因。但是从健康角度而言，人字拖的危害甚至超过了高跟鞋。喜欢穿人字拖的女性还会经常发生足跟疼痛，甚至脚跟骨刺。英国也有专家表示，从健康而言，人字拖的危害甚至超过高跟鞋，因为它们“最脆弱、支撑最差”，极易导致应力性骨折、脚跟疼痛、肌腱炎等问题。
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