长期撕嘴皮有什么后果

艺人陈乔恩出演的《独孤皇后》昨天（18日）播出大结局，而她也罕见地当场直播与网友们一同看电视。有趣的是，在直播中她突然说起自己的嘴唇，自曝会把嘴皮一层层撕下来，然后把皮收在盒子中，她更自嘲“我在做一件很变态的事情”。长期撕嘴皮有什么后果？

陈乔恩解释，从小身体可能缺乏某种维他命，因此身体容易动不动就瘀青，甚至连嘴皮也很容易脱皮，她还开心地说把嘴皮私下来后，嘴唇会变得相当粉嫩光滑，大笑“这就是我的大绝招”。她更当场秀出今天早上刚撕下来的嘴皮，还开玩笑地说“想要集满一盒欢乐大放送”，她还展示了私下来的一对嘴皮，并拿着秀给网友们看，一旁的工作人员笑声连连。

嘴唇主要由皮肤、口轮匝肌、疏松结缔组织等部分组成。嘴唇最外层的为胶原质，胶原质是支撑软组织的蛋白质，也就是我们常听到的胶原蛋白，它扮演着有如“床垫”、“水泥”的角色，连结各种组织支撑起皮肤。然而，胶原质也是非常脆弱的东西，外界的变化会加速嘴唇的老化，使之脱皮干裂。

长期撕嘴皮有什么后果？造成我们嘴唇干裂起皮的原因很多，但大多数是由于“干”造成的，这里所说的“干”包括空气干燥和人体的缺水。由“干”导致的嘴唇起皮情况也是最好应对的，通过补水、摄入维生素，涂抹润唇膏等方法就能得让症状得到缓解。

除了“干”之外，也有一些较复杂的原因会造成嘴唇起皮、干裂，比如过敏、缺乏维生素等，中医认为脾胃积热也会引起嘴唇的干裂起皮。

我的嘴唇不仅脱皮，我还沉迷撕嘴皮

长期撕嘴皮有什么后果？

嘴唇脱皮的人很多，而且其中很多人还沉迷于撕嘴皮。据大胸妹调查发现，这些喜爱撕嘴皮的人对这件事的感觉是“很爽，喜欢那种剥离的快感，就算流血也停不下来”。

有心理学对这种行为解释认为，撕嘴皮、撕倒刺、咬指甲等行为，其实是一种缓解焦虑感的表现。并且这种行为越被制止，越会让当事人感觉到更加的焦虑。说严重一点，这些小毛病其实很难改掉，但是它们对我们的健康真的会造成很大的隐患。

撕嘴皮这件事，小则流血，大则导致唇炎。唇炎，是唇部的炎症性疾病，有急性和慢性之分，撕嘴皮很容易导致慢性唇炎的产生。慢性唇炎患者病程往往反反复复、缠绵难愈，主要症状表现为唇部黏膜反复干燥起皮、发痒、肿胀疼痛、渗出液体、结痂等，严重的会让你的嘴看起来像香肠嘴，会对日常生活造成很大的不便。

除了撕嘴皮的恶习，很多人还有舔嘴唇的习惯，其实舔嘴唇并不会让我们的嘴唇湿润，反而会导致唇部越来越干，甚至会导致舌舔皮炎。经常反复的唾液浸渍，会引起唇周皮肤炎症，出现红色小斑疹，小丘疹，皲裂，乃致皮肤有细小的脱屑，最后形成黑褐色的色素沉着。大胸妹记得小学时有个同班同学，一到冬天嘴巴周围就红红的一片，现在想想就是由于他经常舔嘴唇导致的。

如果你的嘴唇经常干燥，记得一定要多喝水，外出时可以考虑戴上口罩，这样有助于保持唇部的湿润。嘴唇干燥时，也要少吃刺激性和酸性的食物，另外保持优质的睡眠对嘴唇的康复有很大帮助。祝大家都有漂亮水润的嘴唇哦！