孕妇饮食：孕期是否可以食用阿胶?
BY：Raissa 2024-07-05 17:55:38 95 ℃
孕期饮食对于准妈妈们非常重要，正确的饮食可以补充各方面的营养，使准妈妈和肚子里宝宝都格外健康，而错误的饮食则有反方面的效果，所以我们应该先了解好食物的作用，然后再决定是否可以食用，例如我们常说的阿胶，到底孕期是否可以食用呢?
很多孕妈妈问孕期是否能用阿胶。阿胶具有补血，止血，滋阴润燥的功效，那么孕期能用阿胶吗?在孕期，有些情况还是不适合用阿胶的：
1.孕早期(12周内)，阿胶是不可以吃的，因为阿胶活血;
3.胃口不好，不思饮食，孕妇和产妇服用阿胶后可能会加重症状，因此孕期胃口不好时也不宜使用;
5.有些孕妇和产妇可能是阳虚，有小腹冷痛、腰膝酸软、白带过多、恶露不尽等，这时就不应用阿胶而应用助肾阳的中药了。
孕妇服用阿胶也应适量。
早期孕妇食谱孕期饮食的原则，怀孕初期饮食
一、孕期饮食的原则1、保证优质蛋白质的供应。孕早期是胚胎发育的关键时期，此时的胚胎的生长发育和母体组织的增大都需要大量蛋白质，所以此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢，甚至造成畸形。同时早期胚胎不能自身合成氨基酸，必须由母体供
早期孕妇食谱_孕期饮食的原则，怀孕初期饮食
呕吐严重者应多食蔬菜、水果等碱性食物，以防止发生酸中毒。避免食用过分油腻和刺激性强的食物。三、孕期饮食——禁食篇1、桂圆妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。
孕妇早期食谱大全-怀孕的初期饮食-怀孕十月饮食-准妈妈预防孕期水肿的饮食要点-孕期安神食谱
一、怀孕的初期饮食推荐食谱：山药红枣粥准备食材：制作山药红枣粥需要准备的材料有山药、红枣、枸杞、桂圆、大米以及*糖适量，*糖可以根据个人口味逐量添加。推荐食谱：山药红枣粥做法1、山药去皮切成菱形、块状。2、将大米、红枣洗净用水提前泡好。3、用清水把枸杞清洗干净并且泡好，同样把桂圆剥皮后用清水泡好，留
Hash：396f6b8b42c9d5004933c1457658ce8f39772f0e
【声明】本文由用户Raissa发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。