胃食管反流患者睡前两三个小时不宜进食
BY：Cerelia 2024-08-18 07:20:53 1687 ℃
北京大学第三医院消化科林三仁教授
专家小传
林三仁，我国著名消化病专家，北京大学医学部消化病研究中心资深主任，主任医师、教授、博士生导师，中华医学会消化病学分会第七届主任委员。
前些年，胃食管反流的患者一般以老人多见，这和年纪大了胃肠功能减弱有关，主要症状是烧心、反流。然而现在这个病却盯上了饮食不定的“上班族”，发病率高达5.77%。超重、过分偏好油脂食物、睡前进食、嗜喝浓茶都是致病原因。
胃食管反流病指的是本来应在胃里的东西，往上跑到食道里去了。为什么会出现这种反其道而行之的事呢?是因为食管和胃连接处的“阀门”坏了，正常情况下，食物经过时，阀门会关得紧紧的，但得了胃食管反流病的人，这个阀门就关不紧了，胃内的东西进入了食道。胃食管反流会带来哪些问题?调查显示，80%的胃食管反流病患者有烧心引起的睡眠困难;为避免烧心，超过2/3人称影响了饮食习惯;1/3患者认为该病影响了工作效率;超过50%的患者社交活动受影响;由于和食管癌相关，还让人总揪着心。
但胃食管反流并不难治。改变生活方式是预防胃食管反流的最好办法，要适度减肥、少吃高脂肪餐、戒烟限酒、睡前2-3小时最好不要进食等。除此之外，大多数患者通过抑制胃酸、促进胃动力以及服用一些中和胃酸的药，基本都能很快缓解症状。但食管黏膜有糜烂要修复的，初次正规治疗必须坚持服药8周，停药后半年的食管炎与症状复发率分别为80%和90%，所以通常需要采取维持治疗，以预防复发。▲
孩子睡前喝奶易得胃食管反流
现在很多小孩子都存在少食多餐的情况，只要饿了就会用牛奶充饥。很多家长因害怕小孩睡到半夜饿醒，会选择在睡前给小孩喂奶，以保证孩子的睡眠质量，也能保证孩子一觉到天亮。实际上还在在睡前喝奶很容易患上胃食管反流，那么究竟是什么原因引起的呢?相信这也
胃食管反流患者睡前两三个小时不宜进食
北京大学第三医院消化科林三仁教授专家小传林三仁，我国著名消化病专家，北京大学医学部消化病研究中心资深主任，主任医师、教授、博士生导师，中华医学会消化病学分会第七届主任委员。前些年，胃食管反流的患者一般以老人多见，这和年纪大了胃肠功能减弱有关
胃食管反流几大症状,胃食管反流怎么办
一、胃食管反流病早期症状1.烧心烧心是胃食管反流病的最常见症状，有不同的词汇表达，如胃灼热，反酸，是食管黏膜接触刺激性物质主要是酸的结果。如用0.1mol/LHCl灌注入食管，多数人能体验到烧心的感觉。如停止注酸，或改注生理盐水、碱性液，烧
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