能够清肺的花茶
BY：Dianthe 2024-07-19 12:50:15 993 ℃
说到最近的天气情况，往往会想到最近十分严重的雾霾，尤其是像北京，雾霾的天数越来越多，白天看起来都是雾蒙蒙的一片。出现雾霾之后不仅仅是影响到人们平时的出行安全，甚至还会影响到人满开的健康。真是因为雾霾之中有很多的有害物质，会影响人们肺部的功能，所以大家在雾霾天气除了出行要戴口罩以外，还可以喝能够清肺的茶。
1.罗汉果茶
喝点罗汉果茶。罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选。一般一个罗汉果可以冲泡四五次，最好是在午饭后喝，因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去了，人体在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
大家出门除了要尽量戴口罩外，还不妨喝杯紫罗兰桂花清肺茶。紫罗兰清热解毒，可以润喉，对呼吸系统有很好的帮助。桂花能去胃寒，还有止咳润肺作用，清除口气。午餐后沏上一壶紫罗兰桂花清肺茶，调理呼吸道，清理肠胃，整个人也会精神许多。原料：紫罗兰花2克 桂花1克。
3.润肺金菊茶
功效：菊花具有养肝明目、散风清热的作用，用来泡茶，可清心退火。这款茶饮有镇定安神，治疗感冒、咳嗽作用，并有助于消除胃部胀气，消化不良、咽喉肿痛等，同时还有祛风散热、消除头痛、明目养肝之功效。
原料：金银花、菊花各15克，桑叶20克，薄荷、甘草各3克。做法：1.将以上的所有材料放入锅中。2.再冲入开水，略焖15分钟左右即可倒出饮用。
以上的几种花茶有很好的清肺的作用，在雾霾的天气不妨饮用一杯这样的花茶，不仅仅能很好的保护自己的肺部，还可以通过花茶调节自己紧张的工作和学习，让自己的心情更加的放松，从而更加的有精力来面对新的一天，让自己更有朝气。
能够清肺的花茶
真是因为雾霾之中有很多的有害物质，会影响人们肺部的功能，所以大家在雾霾天气除了出行要戴口罩以外，还可以喝能够清肺的茶。罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选。紫罗兰清热解毒，可以润喉，对呼吸系统有很好的帮助。午餐后沏上一壶紫罗兰桂花清肺茶，调理呼吸道，清理肠胃，整个人也会精神许多。
菊花茶是清肺的吗
菊花茶这种东西对于清肺的功能并不是很明细，它主要是跟降暑是有很大的关系，所以我们建议上火的朋友可以适当的喝一些菊花茶。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。这篇文章详细的为我们介绍了菊花茶这种饮料是可以起到清肺的功能的，但是对于清肺的效果不是很明显，所以我们建议大家最好是不用采用菊花茶来清肺。
什么花茶可以清肺呢
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。文章我们已经了解到什么样的花茶可以清肺，最常见的就是菊花茶的，因为菊花是具有清热解毒的功效的，并且是有一些比较透明的玻璃杯泡制以后就会感觉到特别的漂亮的，很适合女性朋友们来服用的，可以带到办公的地方去喝的。
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