主料:活
鲫鱼500克、
丝瓜200克
调料:
黄酒、食
盐、
葱、姜少许制作方法:1、活
鲫鱼处理后洗净、背上剖十字花刀,两面略煎后,烹
黄酒,加清
水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。2、
丝瓜洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。特点:具益气健脾、
清热解毒、通调乳汁之功。
丝瓜鲫鱼汤
主料:活鲫鱼500克、丝瓜200克调料:黄酒、食盐、葱、姜少许制作方法:1、活鲫鱼处理后洗净、背上剖十字花刀,两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。2、丝瓜洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。特
鲫鱼丝瓜汤的功效作用
丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。我们出现心脑血管疾病的患者都可以吃一些鲫鱼丝瓜汤,可以有效的帮助我们减轻这种疾病给我们自身带来的伤害,丝瓜具有很好的舒缓血管的作用,还可以有效的调节我们女性朋友出现的气血不足的问题,效果是非常不错的。
鲫鱼丝瓜汤的做法是什么呢
不知道我们大家有没有喝过鲫鱼丝瓜汤,这是一种非常美味的汤,可能我们很多人喝都只是去饭店喝,其实它的做法并不是很困难,我们自己就会尝试去学习一下,多喝一些鲫鱼丝瓜汤还可以帮助我们达到美颜护肤的效果,大家来学习一下鲫鱼丝瓜汤的做法吧。主料:鲫
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鲫鱼汤
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