保健安胎：准“妈妈”食谱
BY：Adeline 2024-07-16 19:28:06 318 ℃
参归猪腰汤
参归猪腰汤的制作材料：
主料：猪腰子180克
教您参归猪腰汤怎么做，如何做参归猪腰汤才好吃
2.将人参、当归、猪腰共放入锅钵中，旺火煮开，然后改文火煨60分钟。
小帖士-健康提示：
3.此药膳可供气血两虚型先兆流产的孕妇作辅助治疗，临床表现为胎不安，下部流红，四肢无力，懒语少言，体虚肤臊，面色萎黄，舌淡嫩，苔薄白，脉细软无力。
小帖士-食物相克：
保健食谱大全,保健食谱吃什么
一、40岁女人保健养生汤40岁女人养生汤之三丁豆腐羹三丁豆腐羹的主要原料是豆腐，猪肉丁和番茄，这三种物质能够及时的补充身体中的维生素和蛋白质，能够帮助大家增强皮肤的弹性，并且也可以增强身体的抵抗力，对于四十岁的女人来说，效果是非常不错的，所以这种四十岁女人养生汤也深受很多人的喜欢。4
春季养生保健食谱 六食谱保健防病满足食欲
春季养生食谱有哪些?一年之计在于春，做好春季养生，让你健康一整年。民以食为天，春季保健当然少不了美食。日常饮食与人体的健康息息相关，那么春天要如何饮食最健康呢?今天就让小编为大家推荐几款最适合春季养生的食谱，不仅是为了满足我们的食欲，吃对了更能起到一个保健防病的作用，一起来看看。
春季养肝保健食谱5种做法,夏季开胃保健食谱5种做法,秋季养生保健食谱12种做法
四、冬季养生保健食谱4种做法1、彩椒炒海鲜菇材料：彩椒、海鲜菇、油、盐、鸡精、酱油。
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