更新时间:2024-07-22 00:13:42

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胃溃疡的食疗和保健预防

BY:Nissa 2024-07-22 00:13:42 1465 ℃

食疗方法:

胃溃疡患者辨证属

气滞胃痛者,可用佛手泡茶饮,少吃滋腻碍气食物。

胃气虚泛酸过多,可用墨鱼骨12g,陈皮6g,瘦猪肉100g合白米适量煮粥。

脾胃虚寒胃痛,应注意脘部保暖,可用胡椒5粒炒鸡蛋1个或将胡椒研面,伴鸡蛋炒熟佐餐。

胃阴不足者,宜煮食糯米红枣粥。

胃络瘀阻者,可用饭汤送服田七粉2~3g。

溃疡的预防应作到如下几点:

饮食有节:按时进餐,多素少荤,多餐少食,多嚼慢咽,多面米少烟酒,少油炸刺激食物。

⑵坚持锻炼:饭后摩腹,晨起散步等。

⑶和悦情志:少怒少恼,开豁大度。

⑷起居有常:按时起卧,尤忌熬夜不眠。

⑸有病早治:有病及时就医,治疗疾病照顾脾胃。

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一、吃点什么能缓解胃溃疡白胡椒煲猪肚汤将白胡椒洗干净,略打碎15g,取出猪肚1只(去杂,洗净),并放水适量,慢火煲,调味后服食。此类食谱适用于虚寒型溃疡病。莲子粥莲子30g,大米100g。按常法煮粥,每天食用,连续服1月。适用于脾胃虚弱型溃疡病。怀山粥准备怀山药100g,

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适于脾胃虚弱型溃疡病,可治胃及十二指肠溃疡。饮食期间禁用酒精饮料及辛辣刺激食物。另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。牛奶疗法近年研究表明,胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。

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患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天用甘蓝榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。适于脾胃虚弱型溃疡病,可治胃及十二指肠溃疡。另外,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃之气的功效,能帮助溃疡愈合,减少溃疡复发。

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