用电热毯警惕致流产孕妈咪冬天如何正确保暖？

孕妇用电热毯致流产

这几天，张店东华园小区的张女士无比郁闷。自己的儿媳妇虽然已怀孕一个月，但是儿媳妇却不知道自己怀孕了。3号晚上，儿媳妇感觉肚子疼，以为是快要生理期了，就拿了个热水袋暖肚子，谁知道这一暖肚子却越来越疼，最后去医院一检查才发现，儿媳妇已经流产，胎儿只有一个月多大。张女士说，大夫批评他们无知，说孕妇不能用热水袋暖肚子。她想借此把这个知识告诉更多人，以免再发生这样的事情。

孕妈妈,取暖

天气越来越冷，很多怕冷的市民开始用起了热水袋、热帖、电热毯等取暖。而近日，淄博一名孕妇却因为使用热水袋暖肚子流了产，对此，专家提醒，使用热水袋、电热毯、热帖等易致孕妇流产，希望引起注意。

孕妇冬天要谨慎使用电热毯等保暖措施

冬季，不少人睡觉时喜欢用电热毯。医生提醒，怀孕早期的妇女不宜使用电热毯，否则可能对胎儿的健康造成不良影响。

这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变。胎儿的骨骼细胞对电磁场最为敏感。现代医学研究证实，从最后一次月经后的第30天开始，到怀孕周期3个月为止，是胚胎发育最为旺盛的时期，准妈妈如果在这段时间内使用电热毯，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。由此可见，为了宝宝的健康，在寒冬季节，准妈妈睡觉不要使用电热毯，实在怕冷，可以在睡前开启电热毯，睡觉时一定要关掉。

近年来，取暖用品中还出现了暖宝宝。暖宝宝虽好但并非每个人都适用，尤其是准妈妈应尽量避免使用。因为准妈妈最好远离过热的物品。孕妇发烧对胎儿来说就是件很危险的事，体温从37℃上升到39℃，畸形、流产的可能性就会大大增加。

孕妇冬天怎样正确保暖？

一、准妈妈应注意天气冷暖变化，适时增减衣服。

保暖同时，也不能贪多，否则容易出汗反而招致风寒感冒。使用空调取暖或煤气地暖时，室内温度在21℃-24℃为宜，注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜，可使用加湿器等保持室内良好的湿度。

二、孕期仍要坚持适当的体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力。

室内可做孕妇操等较轻微的运动，天气晴好或下午暖和时最好到室外散步，呼吸新鲜空气。外出时尤应预防着凉受寒。戴上帽子防止头部散热过快，选取温暖的围巾保护颈部。出门最好戴上口罩，一方面保持鼻腔湿润，另一方面可以阻挡部分灰尘、病毒。大风、雨雪、寒潮天气尽量不要外出。如需外出，应当避开地面湿滑之处，以防跌倒和扭伤。

三、营养对准妈妈自身健康和胎儿发育非常重要，冬天要少吃火锅。

准妈妈多吃富含蛋白质、碳水化合物的食物，如瘦肉、鸡、鱼、蛋类、牛奶、豆制品等。少吃辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。注意营养均衡，避免体重增长过快。还要多饮水，保证每日8-10小时睡眠。另外，医生表示，准妈妈不宜吃火锅，如果实在想吃，也一定要把肉煮透后才能吃。另外，也可以在自己家里做，既卫生又安全。

四、预防流感，要少去公共场所。

由于孕期流感发展迅速，甲流的最佳救治期是发病最初72小时，因此早期发现、早期治疗尤为重要。孕妇一旦出现发热、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛、疲倦等流感症状，应该及时就诊，不应一味惧怕药物的不良反应放弃合理的治疗，从而贻误最佳治疗时机，最终危及母婴健康和生命。另外，准妈妈们尽量不要去超市、影剧院等人多的公共场所，避免传染上流感等疾病。