泡脚的五大禁区，消费者最好不要碰。

BY：Nerissa 2024-07-16 10:44:58 923 ℃

脚底有各种穴位，这些穴位与人体各个器官有链接，不少消费者喜欢足浴就是因为这个，既可以养生，还能维护人体器官。正确足浴方式对人体只有好处，可是足浴时方式不对，就会适得其反，那么消费者在足浴时有什么是不能做的呢？且看足浴加盟小编是怎么说的！

1、水温不能太热或者太凉

水温太凉的问题不用说，一般很少人会犯这种错误，但是水温太热可能就会有比较多的人会犯。很多人以为，泡脚时水温越高越好，太高的水温会适得其反，会烫伤皮肤，让血管过度扩张，导致上半身血液不足，引发头晕昏倒的危险。建议大家用38度的水温泡脚，更合适一点。

2、不要泡太久

最好控制在半个小时以内，太久会让血液都流到脚部，那大脑、心脏的血液就会少很多，会让人头晕胸闷。

3、有中药成分的最好不要用金属盆

有些中药成分会跟金属分子产生化学反应，降低药效。最好选择安全没有危害的木盆。

4、饭前后不要泡脚

太饿或者是太饱都不适合泡脚，在温度比人体高的时候，血液是会流向高温地方的，这时候肠胃等消化器官的供血就会少，容易造成消化不良或者是低血糖的情况。

5、特殊情况泡脚要注意

像孩子的皮肤比较娇嫩，泡脚的时候要注意控制水温是时间，女生在经期泡脚，也要注意不要加入中药，以免造成不适。

艾叶水泡脚的误区和禁忌有哪些

艾叶水泡脚对人体有很多的好处，艾叶水泡脚可以帮助人们驱寒、除湿、通经络。人们日常中有身体虚寒、湿气重、上火等情况，可以用艾叶水泡脚。艾叶水泡脚的误区和禁忌有哪些首先，艾叶水泡脚的时间要合理控制，不是越久越好。其次，心血管病人不能用艾叶水泡脚。值得一提的是，阴虚血热者慎服艾叶。艾叶水泡脚要讲究方法和时间，合理泡脚才是最健康的。