新妈蓝皮书：新生儿抚触有口诀

婴儿对外界的环境还不是非常适应，同时处于一个免疫力不太高的状态，皮肤也较为娇嫩，因此在给婴儿做抚触之前，一定要做好“硬件”准备。

抚触前的准备和时机选择

抚触前的准备和时机选择

第一，必须保证房间温暖舒适。这样可以为孩子脱掉衣服全身抚触，避免孩子着凉。第二，可以在房间当中播放一些柔和的音乐。一方面可以避免外界噪声的干扰，同时也可以让母婴双方逐渐放松。第三，在抚触之前应该准备好毛巾、尿片、换洗的衣物以及润肤油。第四，保证指甲修剪整洁、摘掉戒指等可能对孩子造成伤害的饰品。在抚触之前让双手处于温暖状态当中。

爸爸妈妈对新生儿的抚触是很重要的，这是一种爸爸妈妈和宝宝的交流，那么婴儿抚触口诀是什么呢?爸妈对宝宝的抚触又该注意什么呢?

婴儿抚触口诀

头部：展展眉;笑一笑;摸摸头。

胸部：交叉胸;顺时针，旋转肚。

四肢：捏捏手;捏捏脚。

背部：横摸背;竖摸背。

边按边数数，宝宝快长大

抚触的好处

新生儿抚触好处有哪些

1、了解新生儿抚触

新生儿抚触简单地说就是母亲以及家人与婴儿皮肤的密切接触，是一种成人与孩子愉快交流的方式。

新生儿抚触作为一种崭新的育儿理念，正在被越来越多的人接受，人们越来越重视与孩子的交流，这种交流不仅体现在语言上，更体现在与孩子肌肤的亲密接触中，刚刚出生婴儿需要温柔的皮肤接触，当双手触摸孩子稚嫩的肌肤时，爱会通过手指去传递，这种抚触有助于孩子的身心健康发育。

2、新生儿抚触的好处

抚触时，通过对婴儿皮肤温和的刺激，父母把自己的爱意传递给宝宝，使宝宝感到无比的幸福和安全，有助于安慰哭泣或烦躁的孩子，稳定孩子的情绪，减少焦虑，增强自信感。通过抚触使宝宝最初认识了自己的父母，是感情交流的最好方式。

新生儿抚触能使宝宝减轻腹胀、便秘，胃口大开，吃奶量逐渐增加;消除鼻塞，呼吸变的更平稳;减少哭闹，入睡加快，睡的更踏实，不容易惊醒，也缓减了父母因劳累而产生的紧张情绪;促进血液循环，刺激免疫系统，提高免疫力和应激能力，使宝宝少生病。

通过抚触活动了宝宝的肌肉，使紧缩的肌肉得到舒展，促使屈肌和伸肌得到平衡。保持了皮肤的清洁和弹性，尤其对生病的婴儿可以减轻疼痛和不适感觉，缩短治疗过程。抚触能促进婴儿神经系统发育，提高智商，使宝宝变的更聪明。抚触能改善早产儿的生理功能，更有效的促进其 生长发育。

抚触的注意事项

新生儿抚触是一种简便而行之有效的、低投入高产出的育儿方法，有积极的意义和非常的价值。每天只花少许时间，就会给您的宝宝带来一段温馨而美好的时光，送给宝宝一件无法估价的珍贵礼物。

0到3岁是婴儿抚触的关键期，一般越早开始对婴儿进行抚触，效果越明显。但对大一点的孩子做抚触也是一个良好的情感交流方式，让孩子达到放松的目的。婴儿出生后就可对其进行抚触，一天两次左右，一次15分钟为宜。

抚触的注意事项

1、对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。

2、婴儿出牙时，面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。

3、开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应起来。

4、不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。

5、不要让婴儿的眼睛接触润肤油。

小编总结：此外，提醒在家里自己给孩子进行抚触的父母，要保持室内温度和通风换气，避免室内空气污染对孩子造成的不良影响;注意室内灯光强度，避免孩子受到光源刺激，对眼睛造成伤害。