陈皮香附蒸乳鸽

陈皮香附蒸乳鸽

配方：陈皮6克制香附子9克乳鸽1只姜5克葱5克盐5克绍酒10克制作：1．把陈皮润软、切丝；制香附子洗净，去杂质，乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪；姜切片，葱切段。2．把乳鸽、姜、葱、盐、绍酒、陈皮、香附子放入蒸杯内，加水250毫升。3．把蒸杯置蒸笼

莲藕陈皮乳鸽汤——通便健脾止咳

现代生活中所制作的美食不仅讲究美味，还讲究营养价值以及养生与否，今天，苹果绿天然养生专家为大家介绍的乳鸽与莲藕、陈皮结合的养生美食，相信大家都会喜欢上这道汤，接下来，一起来了解下莲藕陈皮乳鸽汤做法吧。莲藕陈皮乳鸽汤功效：1.莲藕：通便止泻、健脾开胃、益血生肌、清热凉血、止血散瘀的功效。

陈皮蜜枣乳鸽汤：温肺化痰，滋养补虚

原料乳鸽1只，猪瘦肉250克，陈皮10克，蜜枣20克，食盐适量。制作过程乳鸽去毛、内脏，洗净；猪瘦肉洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。养生功效此款汤水汤味鲜美，具有温肺化痰、滋养补虚之功效；特别适合肺虚、肺寒引起的久咳不愈，夜间咳多、咳嗽痰白、咳甚气促者饮用。本汤温燥，肺热、肺燥咳喘者慎用。

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