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宝宝到了一定
年龄,家长们都会给宝宝baby/art/20120820/273085.html"target="_blank">
添加辅食,为了宝宝的身体
健康,家长们在添加
辅食时应遵守以下原则:1、在为宝宝准备食物之前认真洗手。为宝宝做-]-01注意事项2、世界卫生组织建议在6个月左右开始给
婴儿添加辅食。如果你在6个月之前就开始给宝宝吃辅食了,那么在孩
子满6个月之前,你一定要对喂饭用的羹匙进行消毒,并且用
洗碗机或高
温热水清洗宝宝的
餐具,然后用干净的毛巾或纸巾擦干。3、提前准备的婴儿食物,应该在做熟之后迅速冷却,然后放到
冰箱里保存。24小时之内不吃的食物一定要冷冻保存。4、在加热宝宝的食物时,一定要确保食物内外都充分高温加热(你应该能看到加热后散发的蒸汽),然后放凉到合适的温度再喂给宝宝。你可以取一小点食物在自己的手腕内侧试一试温度是否合适。5、不要多次重复加热宝宝的食物。6、可以用
微波炉来加热宝宝的食物,但是一定要小心。充分搅动食物,以避免受热不均,然后等食物放凉到合适的温度再喂给宝宝吃。7、宝宝碗里吃剩下的东西一定要扔掉,因为接触过宝宝嘴里或羹匙上的唾液后,食物里的
细菌会迅速繁殖,导致
食物变质。8、注意查看食物保质期和最佳食用日期。如果你选用的是包装婴儿食品,或者存放在瓶子里的宝宝没吃过的食物(没有加热或接触过宝宝的嘴),那么你可以在打开包装后继续在冰箱里存放24小时。任何加热过或宝宝直接吃过的食物一旦剩下就要扔掉。9、用热
肥皂水清洗宝宝的
餐椅、围嘴和吃饭的地方,或用
消毒液认真擦拭。尽可能保持
厨房干净整洁,尤其要注意
地板的卫生,因为宝宝特别喜欢在那里爬来爬去!10、如果你的宝宝吃的是用手拿着吃的食物或用手抓东西吃,一定要记得在吃饭前为他洗干净手。11、冰箱的温度设置应该在0~5摄氏度(32~41华氏度)之间。如果冰箱没有温度显示,那么你可以自己买个冰箱温度计。12、经常更换餐桌上的桌布和餐巾等。13、
鸡蛋要煮到
蛋黄蛋白都变成固态,肉要煮到中间没有粉红色。14、如果是
冷冻食品,除非
食品标签上有特殊说明,否则都应该先完全解冻后再进行烹煮。给宝宝添加辅食是为了给宝宝补充营养,让宝宝快快长大,要是由于家长的不注意,使宝宝吃了辅食而生病那就不值得了。(兼职编辑:
王泽玲)
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