宝宝出生第1年把握生长高峰期

BY：Danica 2024-07-16 23:37:20 873 ℃

父母身材矮小对子女身高有影响，但这属多基因特性，也就是说这种遗传特性的形成受遗传和环境的双重影响，环境条件好，遗传的影响会减少。

许多人直观地发现，现在的孩子最终身高多数超过他们的父亲和母亲，儿童身高一代比一代高，也就是说营养和生活条件的改善，各种疾病的控制，使人类生长逐渐达到其最大的遗传潜力。

为了使孩子有良好的生长条件，应该从小儿出生时开始。出生后头1年是生长的第一个高峰期，年龄愈小生长愈快，要保证孩子充足的营养，母乳是婴儿理想的食品,如果人工喂养，在头四个月要完全用奶质，不要用米糊及淀粉类代替。

4～5个月后再加辅食，循序渐进地加辅食，1岁左右应以食物为主奶为辅，同时防止孩子患各种疾病，包括预防佝偻病、慢性消化不良。如果反复患病，使小儿生长迟缓，过了生长加速期以后很难追赶。

儿童期生长速度较稳定，每年能长4～7厘米，要养成良好的饮食习惯、避免偏食、少吃零食、生活规律、经常运动、充足睡眠、精神愉快有利于长高。

青春期是人的第二个生长高峰期。更要注意合理充足的营养，多吃富含钙的奶制品，青春期睡眠需要量增加，要保证晚上10点左右入眠，同时保证每次不低于20分钟的运动，一天2～3次，使在青春期猛长的期间生长潜能充分发挥。

一、如何喂养刚出生的宝宝1、母乳是宝宝最好的营养来源这是宝宝身体幼小，无法进食的缘故，得需要母体的乳液来进行营养传递，而母乳则是最佳的天然营养食品。母乳中含各种小宝宝所需营养素，控制好给宝宝吃的量和喂养时间合理安排，这样易于消化吸收。母乳成分还会随着小宝宝月龄的增长而改变，以满足小宝宝的

期待已久的2012终于到来了，然而对于准备怀孕的夫妻来说，是一件极其开心的事情。可是在这个龙年几月出生的龙宝宝好呢？要计算宝宝的出生时间，就必须要计算好受孕时间。那么龙宝宝几月出生好呢？十二生肖中龙排第五位，对应十二地支中的辰，传说辰时正

2011年出生的宝宝是什么命？是松柏木命什么是松柏木命？松柏木命：在寅宫、卯宫的木三局是为松柏木三局，其宫干是为庚寅、辛卯。松柏之特质乃无畏惧艰困的环境，即使是冰雪风寒的天候季节，则愈能显现其坚贞生旺之气机。2011年出生是辛卯年（兔年），2011年是五行纳音松柏木命五行

Hash：15e3f445b92952a9186b712097c3553b6eef6cf6

【声明】本文由用户Danica发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。