如何预防糖尿病并发症的发生呢

BY：Glory 2024-07-18 22:20:28 1832 ℃

很多的病都是在平时不注意患上的，有的人在患上病时还在一直苦苦寻找原因，为此还很苦恼为什么自己会患上这种疾病，这些病都是平时的习惯不好照成的，一担患上糖尿病不好好治疗还会出现其它的疾病，那么，如何预防糖尿病并发症的发生呢?下面让专家来简单的介绍一下。

糖尿病并发症主要包括：糖尿病病足、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性心脏病、糖尿病性周围神经病变、糖尿病性肾病、糖尿病心血管疾病等等。那么，糖尿病患者如何控制糖尿病并发症的产生呢?以下专家列出了有效预防的措施：

1）定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，争取早期发现并发症，早期治疗。1型糖尿病患者自诊断后5年应开始进行每年一次的查体，2型糖尿病患者自确诊后应每年进行查体。

2）伴有高血压时，加服降血压药，有效控制血压，应控制在130/80毫米汞柱以下。

3）积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等，必要时使用调脂药物。

4）适当的运动对降、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等。

温馨提醒：以上就是专家对糖尿病知识的简单介绍，相信专家的讲解能对您有所帮助，望患者积极的面对治疗，并更好的控制病情，祝您早日康复。

一、糖尿病并发症怎么预防1.小心选择碳水化合物患糖尿病并不意味着你必须完全杜绝碳水化合物。你可以选择那些消化比较慢，能稳定提供能力支持的碳水化合物。可以选一些全麦食品、豆类、坚果及新鲜水果蔬菜。没错，你可以吃甜水果。关键是每餐摄入碳水化合物的量要控制。注册营养师可以帮忙确定你应该控制在多

第三招预防糖尿病并发症的方法就是坚决戒烟对吸烟的糖尿病患者，必须把戒烟作为糖尿病并发症防治的组成部分。50%的糖尿病患者死于心血管疾病。这些都是糖尿病的慢性并发症。

糖尿病并发症是血糖失控后随之而来的病症，往往比高血糖带来的危害要大。糖尿病人要当心，那么，糖尿病并发症多久会出现呢？看看下文的解答吧。一、糖尿病并发症多久会出现？据美国糖尿病协会（ADA）统计数据显示，3年以上的糖尿病患者，出现并发症的几率

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