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子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始,子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强,孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。在医学上称这种收缩,叫做「BraxtonHicks收缩」。
孕妈妈宫缩状况大揭秘
何谓早产阵痛?
一般要定义早产阵痛,必须符合下列要素:(1)要有规律的收缩(2)要合并内诊检查子宫颈的变化。
也就是说在怀孕20~37周时,子宫收缩频率每20分钟4次以上,或一小时8次以上,并由同一检查者认定子宫颈有进行性变化〈变软或80%以上的变薄〉,或产妇之子宫颈于初次检查时已有1公分以上之扩张,即定义为早产阵痛。
早产宫缩特征?
一般不收缩时的子宫压力大约是10mmHg,当子宫收缩压力增加到大于25mmHg的时候,孕妇才会开始感觉到酸痛的滋味。这种酸痛,有点类似月经来临般的腹痛,不止下腹部不舒服,还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。而当有不正常的分泌物或出血情况时,就要尽速就诊。
发生宫缩时处理应变原则?
一般孕妇到4个月后,都会发现微弱的子宫收缩,大约20—30分钟1次,每次持续20抄。胎心只要正常,都属于正常子宫收缩,一般不会引起流产。在妊娠早期。子宫尚小,处于盆腔内,收缩稀少而弱,通常不易感觉到。
妊娠4个月后,子宫增大,逐渐变得敏感,各种刺激,如胎儿活动、子宫周围的肠蠕动,用手触摸肚子等,均可引起子宫收缩,孕妇能感觉到,而且能摸到硬块。
有的孕妇怀孕6个月后,经常感到腹部发胀,小腹部可摸到巴掌大的硬块,时现时消。这时孕妇很害怕,以为要流产了。
到了妊娠晚期,子宫增大逐渐减慢,进而停止增大,子宫的敏感性也下降了,宫缩也随之减少。对这种正常的宫缩不要紧张,不要怕,越是害怕紧张,注意力越是集中在腹部,子宫越加敏感,宫缩反而会增多。不妨照常工作,因为正常工作可以消除紧张情绪,转移注意力,反而会减少宫缩。
当有宫缩时,宜立即卧床休息(左侧卧),并计算一小时内宫缩次数,注意有无早产症状,并且随时观察胎动。若感觉胎动减少时,先进食或以手摇晃腹部测试观察;若确定有早产症状或胎动减少情形,则应到医院求诊。
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