女人关爱自己,冷水澡可别多洗

BY：Olathe 2024-07-17 01:34:58 699 ℃

在某中心医院，一位女学生由家长搀扶着，双手捂着肚子，脸色苍白，不停地对医生说“肚子痛，不知道为什么。”医生给她做了一系列检查，最后确诊为原发性痛经。

吊针时，女学生道出了这两天恰好是经期，但由于最近高温，于是她天天用冷水洗澡，夜夜吹着空调入睡。“天太热没有食欲吃不下饭，所以我把冷饮当饭吃。”由此，造成原发性痛经。

女性月经期间盆腔会明显充血，如遇突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经的病症。所以，月经来临前不宜大量饮食冷饮、冰冻饮料，而应以水果和白开水代替。不宜洗冷水澡，不宜长时间呆在空调房或吹电扇，不宜在水泥地板上睡午觉。

放假在家的女孩们不应常常整天呆在开有空调的房里，空调开机3小时后，应当关一段时间。室内温度最适宜26℃左右。若患了痛经，可以稍微服用一些止痛片，疼痛剧烈时，就必须来医院就诊。

不过，洗冷水澡对于人体是会有一定的影响的，尤其是女人们，最好是不要洗冷水澡的。女人为啥不宜洗冷水在生活中水是好东西，但是为了预防女性关节炎和妇科病，女性在日常生活中，应尽量避免冷水的刺激。其实对于女人们来说是不适宜洗冷水澡的，最主要的原因就是因为冷水的刺激会让很多女性染上不少妇科疾病的。

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，于是女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让妇科疾病乘机沾上身来。洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压

由于特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性如果频繁受到冷水刺激，就容易导致抵抗力下降，致病微生物可乘虚而入，从而引起感冒或其他疾病。因此，女性在生活中应尽量避免冷水刺激，更要慎洗冷水澡，即使是在炎热的夏季。冷水澡并非人人适宜对于大部分人来说，如果洗冷水澡的方法正确，是有利于健康的。这是因为，刚开始洗

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