三招让宝宝远离秋燥
BY：Netany 2024-07-25 21:04:32 918 ℃
秋天来了，对于很多家长来说，秋天也是一个不省心的季节，因为很多孩子都会出现出现口唇干裂、喉咙疼痛、干咳少痰等症状。我们常常认为是“上火”，其实，从中医的角度来说，这些都是“秋燥”惹的祸，燥是秋季的主气。同时，在中医中，秋季又与肺相对应，俗语有云“秋三月，肺气旺”。所以很容易出现燥邪伤肺的表现。
最明显的症状就是因为阴津耗损而出现的皮肤干燥和体液丢失，由于孩子年纪小，机体发育不完善，对气候变化更为敏感，所以不仅是皮肤，连鼻子、咽喉、气管都难逃“秋燥之伤”。
燥，从字面上来看，就是缺少水分，所以要对付秋燥，从根本上来说，就是要做好补水、滋润的工作。
第一招多喝水
多喝水是老招，包治百病，当然也包括“秋燥”，秋天虽然气候不如夏天炎热，流汗感觉不明显，但是由于空气中水分减少，人体丢失水分的速度其实一点也不慢，所以一定要注意多让孩子喝水。值得注意的是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥。这个时候还要靠两大秘密武器：淡盐水和蜂蜜水。大家知道，口渴的时候喝一点淡盐水，解渴效果比白开水要明显得多，这是因为食盐中含有丰富的钠，钠会阻碍身体排出多余的水分，在身体缺水的时候，喝淡盐水再好不过。而蜂蜜水，甜甜的，孩子爱喝，蜂蜜又有润燥的效果，还能预防便秘。
干燥秋季，宝宝如何预防秋燥？
入秋以后，雨水渐少，天气渐凉，气候变得日趋干燥，此时很多幼儿会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状，这就是“秋燥”症。预防秋燥最好的方法就是调理饮食。这些果蔬具有滋阴养肺的功用，可以帮助宝宝驱走身体里的秋燥。因此，妈咪要多让宝宝摄取这些蔬菜和水果——1.梨梨对秋燥有独特的效果。秋令干燥时，每天坚持给宝宝吃1-2个梨，对于防秋燥有很好的作用。
宝宝秋燥的症状是什么 饮食生活护理妙招让宝宝远离秋燥少生病
症状7：便秘天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。8招让宝宝远离秋燥1、注重日常生活护理指导孩子科学起居，生活规律，早睡早起。调节饮食，减少辛辣刺激食物的摄入。
秋季干燥宝宝防秋燥的11个要点
秋天天气干爽，但是伴随而来的是恼人的秋燥。受秋燥侵袭，宝宝常常会出现嘴唇干裂、便秘、口干口臭等不适症状。这个时候要如何护理宝宝？宝宝秋天应该如何防燥防上火呢？一起来看看！一、秋燥来袭，宝宝或会遇到的3个症状1.嘴唇干裂，皮肤干燥@我给妈妈一个A+：宝宝3岁了，一到秋天就容易烂嘴角，请问这是因为天气太
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