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秋天很干燥,容易口舌生疮,每天吃几颗秋栗,能够防治溃疡,还能够维持牙齿、骨骼、血管的正常功能,防治骨质疏松、筋骨疼痛等,延缓衰。老口腔
秋栗的营养价值虽然很高,但也需要食用得法。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。保健
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宝宝不生病
免疫力从何而来
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钙磷吸收,骨骼和牙齿的正常
发育,
增强免疫力,维持正常
视力。
(编辑:苗皓)
冬季准妈妈如何提高抵抗力
寒冷的冬季,人抵抗外界病菌侵袭的能力降低,高发疾病常会找上准妈妈,因此多做准妈妈保健就显得极为必要。冷空气也会对病菌的活动起到促进作用。对于各种流行性疾病,已经怀孕或即将怀孕的准妈咪们要特别加以提防。好的生活方式很关键第一,注意居室通风
准妈妈孕期“亏血”抵抗力会降低
妊娠期还应定时监测血压、蛋白尿和是否出现水肿第17周的胎儿身长大约有13厘米,体重达到150至200克,就像一个梨子。胎儿的骨骼都还是软骨,可以保护骨骼的“卵磷脂”开始覆盖在骨髓上。这段时间,龙妈妈一定要注意防治孕中期的各类常见病。妊娠期高血压是妊娠期特有而且常见的疾病,它对龙妈妈和
冬季阳光浴助准妈妈增强抵抗力
预防骨质疏松常晒冬阳可降低孕妇骨质疏松症的风险,减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间必须增加钙的摄入,而钙的摄入要借助人体血液中的维生素D。天然的维生素D只有在紫外线照射后变成维生素D2和D3才能被人体吸收入血液中。如果不接受阳光照射,维
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