春节孕期妈妈也必须遵守的禁忌
BY：Sahar 2024-07-23 14:14:30 111 ℃
孕妈如今在每个家庭都是如同“熊猫”一样的存在，老一辈的人因为对传统的继承，会要求孕妈们各种禁忌。然而，对于老一辈所说的很多禁忌，孕妈们却不以为然，她们认为，那都是些古板陈旧的思想和生活方式。其实不然，有些禁忌孕妈们还是应该准确了解的，这样才能生出一个健康聪明的宝宝。
下面，我们就来准确了解一下到底哪些事情、哪些食物，孕妈们在怀孕期间是做不得、吃不得的，同时了解一下孕期这些禁忌的真正原因。
一、饮食禁忌
孕妈们的饮食可谓是一门大学问，从古至今的人们，围绕着这个话题都能讲上一天一夜。俗话说“病从口入”，这句话对于孕妈们来说，更是非常贴切。所以，哪些食物孕妈们吃了会有伤害，在这也该详细了解一下。
冰冷食物应少吃
有人讲，孕妇们吃了冰淇淋、棒冰，或是冷水、冷饮等冰冷的食物会引起宫缩。其实冷饮等食物不会造成宫缩，而是会刺激肠胃，影响肠胃的消化吸收功能，造成腹痛、腹泻等情况。
如果长期接触冰冷食物，造成血管收缩，还会影响血液循环功能的正常运行，从而会影响子宫对胎儿的供血循环，造成胎儿发育不良。
木瓜尤其是青木瓜，是属性大寒的食物，且含有丰富的木瓜苷和雌性激素。孕妇们吃了木瓜会改变体内的荷尔蒙变化，容易引起宫缩，从而导致流产。
在某些东南亚国家，当地的妇女们会用吃青木瓜来避孕，可知木瓜对孕妈们是非常不利的。
至于芦荟，则是因为其进入人体后，会分解出大量的芦荟大黄素，该物质对肠胃黏膜有强烈的刺激作用，容易造成食欲不振或是消化不良。如果孕妈们吃了芦荟，还可能引起腹痛或是出血，严重的则会导致流产。
严禁抽烟喝酒
抽烟、喝酒会将过量的酒精和尼古丁吸入体内，而酒精和尼古丁对于怀孕中的妈妈和胎儿而言，则是伤害非常大的。过量的酒精和尼古丁会阻碍孕妇的血液循环功能正常运转，对消化系统和神经系统都有影响。
而胎儿吸收了酒精或是尼古丁，则会引起中枢神经发育异 ，造成生长迟缓、外表畸形。
即使是吸入了二手烟，也会对胎儿的生长发育造成很大的伤害。所以，春节相聚的时候，如果有孕妇在身边，请不要当着她们的面吸烟。
春节期间不是备孕的最佳时期
春节眼看就要到了，很多人在春节办喜事度蜜月，而不少夫妻在春节期间怀上了宝宝。这里给急于要宝宝的夫妇提个醒，从优生优育的角度来说，春节来临之时不宜备孕。母婴专家提醒，春节期间不是备孕的最佳时期。首先，春节烟酒多，胎儿畸形风险高。春节饮酒也是难免的事，酒精能够影响男性精子和女性卵子的质量，使受精卵质量下降，容易形成畸形胎儿，又或者生下来的孩子体力差、智力低下。其次，春节期间集中燃放鞭炮或烟花会释放出大量的污染物质，对胎儿发育非常不利。
春节期间暂停备孕
春节眼看就要到了。小编这里给急于要宝宝的夫妇提个醒，从优生优育的角度来说，春节来临之时不宜备孕。首先，春节烟酒多，胎儿畸形风险高。春节期间各种聚会、牌局“烟雾缭绕”，男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱，而且尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的
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