OL，警惕写字楼内8宗罪职场健康
BY：Lala 2024-08-15 07:38:56 246 ℃
每3个写字楼员工中就有一个人长期在会使他们生病的环境中工作。50%以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。
每天，我们在写字楼里会与那些隐身杀手邂逅几次，你觉察到那些危险的讯号了吗？我们为你提供了一张写字楼的X光片，让你一目了然写字楼里潜伏的健康杀手。
办公室里的大气污染
健康提示：空调房间注意通风，门窗每天早晨至少开半小时。经常检查通风口是否通畅，如通风口正对着车库等充满废气的地方，应向楼层管理部门要求改造；
制造污染的办公用具
复印机、打印机应放在空气流通的地方或用围板将复印区隔离开。更换完碳粉后应尽快洗手，因碳粉中含有化学物质，经常接触会导致皮肤发炎。健康提示：把它放在一个空气流通比较好的地方，并要避免日光直接照射。你还要经常减少与复印机打交道,并要适当增加含维生素E的食物。
我痛恨人造光线
健康提示：加上电脑防护屏，调整适当的明暗对比，减少刺目荧屏对眼睛的伤害；每隔30分钟看一看远处，远眺外边的天空和绿色植物，做眼保健操。
单调的色彩令我郁闷
健康提示：建议办公室的设计师使用明朗、舒展、令人心情平静的墙面色彩及办公家具。
手边的小小刺客
健康提示：注意电线座板是否超荷，使用质量过关的电插板，要整理好电线，尽量使用埋线槽，让它们远离脚底；注意你的坐姿和椅子的高度，随时随地让自己舒服。小心你的手指被裁纸刀、大头针、胶纸座和崭新的纸张划破，在办公室里应常备创可贴。拉开的抽屉用后应及时关上。
我的电脑我的孩子
怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率增加80％，生出畸形胎儿的机会也大大增加。健康提示：在怀孕3个月以前，最好冷落你的电脑，如果必须上机的话，与屏幕保持一臂的距离。
预约你的私人电话
电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。健康提示：你最好拥有一部独立的电话机。如果不得不和其他同事共用，你至少应该减少打电话的次数。或者干脆勤快一点儿，经常用酒精擦拭听筒和键盘。
逃离W?C杀场
关于健康的小知识有哪些_几个健康误区介绍
有家族史等高危因素的，用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁以后根据医生意见适当增加检查次数。骨质舒松对人体健康的危害是多方面的，如引起腰酸背痛、身材变矮、驼背和骨折等。正规产前检查一般为9次，但对具有某些高危因素的孕妇而言，可能需要随时增减检查次数和项目。反之，若体重增加过少，则会影响胎儿的正常生长发育。
健康酒真的健康吗？健康酒的介绍
健康白酒真的健康吗？消费者对于白酒消费日趋理性，对于健康食品的需求也越来越明显，宣称为健康白酒的产品，因其所含吡嗪类健康功能因子或融入其他药食同源功能因子，相对于其他白酒来说更加健康。健康白酒虽然都打着“健康”的旗号，但所宣称的功能实际效果如何，目前尚无确切数据能予以证明。
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