健康必知：食物中毒如何急救

BY：Lamaara 2024-11-05 13:29:34 128 ℃

食物中毒并不陌生，掌握一些食物中毒的急救方法很有必要，可以为患者争取更多的救治时间，下面专家就为大家介绍食物中毒的常见急救措施。

如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉，引发呕吐。

二、导泻

如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30g一次煎服，老年患者可选用元明粉20g，用开水冲服，即可缓泻。对老年体质较好者，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服，也能达到导泻的目的。

如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。

若经过紧急治疗措施后患者的症状并未缓解，建议立即送患者前往医院治疗，避免因拖延治疗，而导致严重后果。

现在，“生吃活食”似乎是一种时尚，不少人认为这样可使营养更丰富，味道更鲜美。有些人甚至兴起吃活蛇、活蛙、活禽。其实，万事都不能绝对化，笔者认为“生吃活食”不能作为一种饮食习惯进行倡导。误区1“活鱼活吃”鱼死后放置几个小时再烹煮，味最鲜，营养

毒素无处不在，我们的体内积累过多的毒素会危害到身体的健康，所以我们要定期给身体排毒，那么生活中有哪些食物有解毒的功效呢?下面大厨艺小编就为大家介绍日常生活中常见的解毒食物。绿豆：祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、

孩子补钙也应该从日常的食物中获取，钙片能补钙一说，还没有得到真正的证实。

Hash：99990ad389c29c888fbb5ee5a25bb93e7c16b38a

【声明】本文由用户Lamaara发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。