牛奶银耳汤——凉血平肝降脂降压
今天介绍的这道牛奶水果银耳汤可以有降脂降压的功效。牛奶水果银耳汤的功效与作用牛奶银耳汤很适合在夏季饮用,它可以去除燥热,还能凉血平肝、降脂降压、安眠健胃等等的功效。牛奶水果银耳汤是不错的养生食谱类型,它的营养物质多,比如说丰富的微量元素和矿物质,对于促进食欲来说起到了很好的作用,而且也能有养血补血的作用,对于体质的体质,补充营养物质来说都是不错的选择,可以经常吃。
牛奶水果汤——滋阴健脾降脂降压
牛奶水果汤营养价值:蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、多种维生素、膳食纤维、胶质、钙、磷、钠、镁、铁适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合脾胃虚弱、高血压高血脂患者牛奶水果汤所需材料牛奶300毫升、银耳100克、猕猴桃1个、圣女果5颗牛奶水果汤的做法1、将银耳放入温水中进行浸泡,等完全泡开后,用剪刀剪碎即可。牛奶水果汤的功效与作用牛奶水果汤这道甜品给人体带来的好处:滋阴健脾、降脂降压、提高免疫力等等的作用。
牛奶银耳汤——滋阴健脾降脂降压
牛奶水果银耳汤此汤具有滋阴健脾、降脂降压、清热生津、利尿排便、滋补强身的功效。牛奶和银耳一起吃可以有利尿的作用,还可以缓解消化不良,对于稳定情绪有好处,还可以有滋补强身的效果,对于提高体质,降脂降压有很好的效果,同时也可以有排便的效果。关于牛奶银耳汤的具体的做法,大家都有所了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有补虚补血的作用,适合身体虚弱的人群食用哦,滋阴健脾降脂降压强体质,大家平时的是可以放心的吃,对身体健康有好处。
Hash:b8344506f26c86672714f706446a47497ece092d
标签:
牛奶
降压
油菜
奶油
活血
化痰
【声明】本文由用户Ora发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。