怎样调理可以祛除身体湿气 给你推荐排湿的食物
BY：Kersen 2024-07-20 10:30:38 466 ℃
风湿病是非常常见的一种疾病，会给患者带去很大的痛苦，需要及时治疗。很多食物都有祛湿的效果，有助于治疗风湿病，那么，吃什么治疗风湿病呢？下面给大家介绍一些食疗和茶饮的方法
吃什么治疗风湿病
1、常饮蜂王浆
每天服用5~10ml蜂王浆，连服2~3个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。
2、常饮鲜牛奶
每天服用鲜牛奶500ML有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子。
3、生姜加葱敷
取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。
4、生姜外敷
鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。
5、苡仁粥
取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。
风湿病喝什么茶好
1、五加茶
配方：南五加15。20克，炙甘草6克。
用法：以上2味加水稍加煎煮。代茶饮。
功效：强健筋骨，祛风除湿止痛。适用于体虚赢弱腰膝酸痛、下肢软弱、风湿痹痛等症。
2、石楠芽茶
配方：嫩石楠芽200克。
用法：以上1味蒸熟火焙，炒至叶干香透即成。每服3克，沸水冲泡，代茶饮。
功效：祛风通络，温阳补肾。
3、五加杜仲茶
用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功效：补肝肾，祛风湿。
4、五加归膝茶
用法：用300毫升开水冲泡，或用前三味药的煎煮液泡茶、冲饮到味淡。
适用：鹤膝风;风湿性关节炎，四肢痹痛。以及肾阳虚衰、阳瘘滑精、女子腰 不孕、月经不调等。
5、五加羌茶配方
配方：五加皮5克、羌活3克、花茶3克。
用法：用25毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功效：祛风湿，强筋骨。
吃什么祛除体内湿气，湿气的表现，体内湿气重多吃几种祛湿食物，5个方法教你去除体内湿气
一、5个方法教你去除体内湿气呢第1招：越懒越要运动体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出
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